Tere!
Mina olen 17 aastane tüdruk, 178cm pikk ja kaalun 49kg. Mul pole peaaegu üldse isu ja trenni ka ei suuda järjepidevalt teha. Kas on mingeid kindlaid asju mida süüa, et kaalus juurde võtta? Käisin arsti juures ka, aga tema lihtsalt rääkis et söö ja tee trenni. Oleks väga abi vaja.
