Hellboy

No mõned näited Carmen Electra stippaeroobikast:

http://www.youtube.com/watch?v=D0RExNFS0JQ…feature=related

Tema DVDsid müüakse juba ammu ilma

veebruar 17, 2008 at 9:24 p.l. in reply to: Võigas näide heast painduvusest #141294

Hellboy

Member

See, mis ta jalaga tegi ja over extended shoulders, seda näen esimest korda

veebruar 17, 2008 at 5:45 p.l. in reply to: Serious Mass #141222

Hellboy

Member

Kui kauaks seda Serious Mass’i jätkub ka kui ma kasutan seda 3 korda nädalas peale trenni? (1.3kg pakk)

See oleneb mitu grammi sa ühe korraga ära tarbid, kui näiteks paned 100g sheikerisse, siis jätkub 13’neks korraks, ehk 4 nädalaks, kui võtad vähem siis jätkub kauemaks, loogiline ju.

veebruar 17, 2008 at 5:05 p.l. in reply to: Serious Mass #141215

Hellboy

Member

No näed,sa ka arvad nagu mina.Ega kes teab kumb parem,võib oletada…

Mul sõber kasutand mass2 ja praegu läheb Serious mass.Tema ütles, et Serious parem ikka.

Njah õigema võrdluse saab ikka, siis kui oled mõlemat proovinud ja siis alles soovitada!

veebruar 16, 2008 at 10:46 p.l. in reply to: Serious Mass #141164

Hellboy

Member

See on räme süsikate pomm peaks mainima. Arvutasin välja, et ligi 250g süsikaid ühes ettenähtud annuses. Ise ei julgeks ettenähtud annust küll tarbida.

Haha, teaks sa milline oli see mõõdukopp, millega seda kraami pidi korraga sheikerisse panema kukkuks sa pikali, ma ei ole kindel, aga mingi 250g mahtus sisse ja sheiker oli pool täis või rohkemgi ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hind on sellepärast odav, et sa saad hunniku süsikaid ja valku+vitamiinid+mineraalid+kreatiini on seal vähe ja kui võtta soovitatud annust iga kord, siis saab kiiresti otsa. Ektomorfile paras ports, aga endo- ja mesomorfid(kindlasti kohe) võivad ennast sellest kiiresti rasva süüa, kui võtta soovitatud kogust! ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Niiet enne ostmist mõelge, kas on seda vaja, ektomorfid(kehaehituselt kõhnad) võivad küll proovida!

veebruar 16, 2008 at 8:29 p.l. in reply to: Serious Mass #141150

Hellboy

Member

Olen ise proovinud(5.4kg kilepakis, maasika maitselist) ja asi toimis, suutsin ära süüa 2kg ja siis pidin maha müüma, sest kaal tõusis liiga kiiresti ja sellest sain aru, et mulle pole massilisajat vaja ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Maitse, kvaliteet, kõik on hea, nagu Optimum Nutritioni kõigil toodetel! Näitajad paranevad ikka, kui kehakaal tõuseb, sellepärast pole vaja muretseda, aga võtke algul vähem, sest see on hull kaloripomm!

veebruar 16, 2008 at 8:20 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENINGUD- vihjeid, mis tulemas! #141144

Hellboy

Member

JOKER.EE Tegijate Treening koosneb, nagu alati- galeriist, artiklist ja kindlasti tuleb ka video!

Ok, jään huviga eriti esimest, Takkineni videot ootama ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 16, 2008 at 8:10 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENINGUD- vihjeid, mis tulemas! #141140

Hellboy

Member

Oot, kas tuleb ainult artikli kujul+pildid või tulevad ka videod?

veebruar 16, 2008 at 7:33 p.l. in reply to: KOhvi #141125

Hellboy

Member

Kohvi tõstab vererõhku, muidu pidi kasulik olema ka(mingite maksahaiguste vastu, ennetav toime). Ise vahest lasen 1 tassi sisse(Nescafe lahustuvat, 1 teelusika täis) 1h enne trenni, kui olen uimane või nats väsinud, aga muidu ei joo regulaarselt. Üldiselt ei kannata kohvi ültse juua, kui rohkem kui 2 tassi sisse ajan, siis hakkab külm, käed/jalad hakkavad värisema ja süda läheb pahaks.

veebruar 14, 2008 at 10:05 p.l. in reply to: Fitness USA tänavatel. #140823

Hellboy

Member

einoh sellistel ahvidel pole jalgu vaja ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nad turnivad igalpool järelikult ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Neil on see getoga(keskkonnaga) kohanemine(siis, kui Aafrikast USAsse toodi, peale seda toimus “evolutsiooni” käigus siis slumidega kohanemine) ehk ülakeha on suur selleks, et jõhker välja näha ja kõvasti molli anda ja jalad on sellised sellepärast, et nad on kohanenud mentide eest ära jooksma Ei tea olen vist palju gängsteri/geto filme vaadanud, sain päris hästi aru, mis teema käis, ega nad seal keerulisi sõnu nii või naa kasutada ei oska ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 14, 2008 at 9:45 p.l. in reply to: Mis tööd teete sportlased? #140821

Hellboy

Member

kulturistsiks hakata

Loodan, et tegid nalja ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kulturismiga Eestis raha ei teeni!

veebruar 14, 2008 at 9:36 p.l. in reply to: Rasvast lahti saamine. #140819

Hellboy

Member

oeh:) omast kogemusest võin rääkida, et isiklik toitumiskava on palju paremaks õppematerjaliks, kui foorum

arvasin ka enne, et tean midagi, aga kavaga tuli välja, et arenguruumi on ja alles nüüd võin ise vaadata, mida söön

Jah ja inimesed on erinevad. Mina näiteks õppisin asja ise selgeks nii palju, kui mul vaja ja olen näinud 2te siin toitumiskava koostava treeneri valmistatud toitumiskava ja ei avastanud küll, et mingi ilge tuumafüüsika on sinna kirja pandud, kõik mis seal oli on ka siin foorumis olemas. Sry, aga see sinu soovitus osta toitumiskava igas teemas on juba nagu mingi reklaam/propaganda ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Las inimene harib ennast väheke ja kui ikka ei oska või aega pole, leiab selle toitumis/treeningkava tellimise koha ka üles, oleks see siis nagu ära peidetud.

veebruar 14, 2008 at 10:48 e.l. in reply to: Ott tule ruttu koju #140736

Hellboy

Member

Seda meie riigijuhid üritavd jah rahvale pähe panna,et meil on nii tugev armee ja Vene armeel pole peale vanaraua miskit. Kui aga mürsk maja pihta lendab,siis tullakse alles tagasi reaalsusesse. Tegelikus on praegu selline,et Eesti armee on sedavõrd puuduliku relvastuse ja koosseisuga,et ainus armee,millele ta vastu seista suudaks,on Päästearmee 😆

See aasta sügisest olen mina veel juures, niiet pole hullu midagi(sept. 08 ajateenistusse siis) üks kahuriliha veel olemas ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga tegelikult ajab see Venemaa jultumus, ikka juba pikemat aega korralikult närvi, nii et lihas ka ei kasva hästi . Mida kuradit on vaja sellisel riigil veel maad; teisi riike oma võimu alla, kui ta ei saa oma riigiga hakkama , et siis kogu maailm koos Venemaaga alla läheks rsk! Oleks veel paljugi öelda, kuid siinkohal edasi ei räägi ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

Tõesti kujutage ette karikatuuri, kus Putin soovib maailmale head sõbrapäeva ja rahu, hoides oma näppu tuumarakettide nupu kohal! ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 14, 2008 at 10:35 e.l. in reply to: Head Sõbrapäeva! #140735

Hellboy

Member

Head sõbrapäeva ka minu poolt foorumi rahvale. Et peame ikka vaidlusi edasi ja avaldame oma arvamust, aga lõpuks jääme ikka sõpradeks ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ! Peace.

veebruar 13, 2008 at 10:59 p.l. in reply to: munadest #140697

Hellboy

Member

“Suurem osa Eesti poodidest müüb just puuris kasvatatud kanade mune. Kurb! Ärge laske ennast petta nimetustest tervisemunad, talumunad jne. “- hmm Talleggi tervisemunad, ei tea kas on tegemist müüdiga ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> või on tõesti sinna, kuidagi Omega-3 rasvhappeid rohkem sisse saadud ja nad on tervislikumad(?), mis märgistused seal on(?), ise pole neid mune kunagi ostnud.