Skip to main content

helenhi

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 31 through 36 (of 36 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • november 26, 2016 at 10:13 e.l. in reply to: Põnevaid leide toidupoest. #389452
    helenhi
    Member

    Järjekordne lemmik süsivesiku allikas, lisaks kõigele muule <img decoding=” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″ /> .

    Saaremaa puuviljamüsli, päris rikkaliku sisuga ning ideaalne kohupiima, maitsestamata jogurti, keefiri vms juurde. Käsitööna valmistatud müsli, mille põhi on röstitud vaid meega ja valget suhkrut lisatud ei ole. Müsli koostisosad: 60% krõbe meega röstitud segu (kaerahelbed, nisuhelbed, odrahelbed, mesi, kookos, kaneel), 40% puuvilju (rosinad, banaanid, õunad, ananass, kookos).

    Kellel vähegi mahub toidukorda, soovitan.

    puuviljamysli.jpg

     

    100g kohta 362 kcal:

    Sv: 64,3 g

    R: 5,4 g

    V: 6,6 g

    november 25, 2016 at 1:27 p.l. in reply to: “Foodporn” #389445
    helenhi
    Member

    Liitun <img decoding=” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″ />. Pärastlõunane kohupiim.

    DSC_7246.JPG

    november 5, 2016 at 2:47 p.l. in reply to: Põnevaid leide toidupoest. #389122
    helenhi
    Member

    Väike asi<img decoding=” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_happy.png” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” title=”^_^” width=”20″ />, kuid väga maitsev lisand omletile, lihale, pastale vms..terav mehhiko kaste, suhkruvaba. On ka mahedama maitsega.

    DSC_6481.JPG

    100g kohta 33kcal:

    Süsivesik: 4,8 g

    Rasv: 0 g

    Valk: 1,6 g

    oktoober 12, 2016 at 3:54 p.l. in reply to: Põnevaid leide toidupoest. #388673
    helenhi
    Member

    Teen ka siis endapoolse otsa lahti <img decoding=” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_wink.png” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” title=”;)” width=”20″ />.

    Müsli, mida ise kasutan, näiteks koos 4% kreeka jogurti, fast protein puddingu ja marjadega, väga mõnus kooslus. 

    Toode selline:

    DSC_5581.JPG

     

    Toitainete sisaldus 100 g kohta:

    Süsivesik: 58 g

    Rasv: 7,7 g

    Valk: 9,5 g

     

    Leidnud olen Selveritest ja Solarise toidupoest.

    juuli 14, 2015 at 4:11 e.l. in reply to: Fit.Camp 15-24.juuli 2016 – Otsereportaaz! #382115
    helenhi
    Member

    Tundub väga tore ettevõtmine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Jõudu ja päikest teile sinna!

    juuni 4, 2015 at 6:19 e.l. in reply to: Vigastuste ennetamine, taastusravi jm #381410
    helenhi
    Member

    Tahaksin ka tegijat kiita! :cool:

    Käisin Georgi juures oma õla murega ning sain probleemile lahenduse, juba esimese korraga. Võin julgelt väita, et Georg on oma ala parim, kindlasti jätkan regulaarselt tema juures käimist, et tulevikus igasuguseid vigastusi ennetada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 31 through 36 (of 36 total)
1 2 3