Skip to main content

haubits

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 241 through 255 (of 358 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #278829
    haubits
    Member

    Mina jään peale võistlust pealinna niikuinii, romantikat vaja ka teha muskliehituse kõrvale.

    Sinna minek pakub sellegipoolest huvi, vähemalt variandid.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #278657
    haubits
    Member

    Täna on kell 14.00 ?

    in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #278516
    haubits
    Member

    Kuigi mõni loetu paneb kukalt sügama, siis jõudu ja jaksu sulle sellegipoolest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: aminohapped pikendavad eluiga #278392
    haubits
    Member

    Ma saan ka nii mõnegi aminohappe toidust kätte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See on natuke nukker, er aminohapet peetakse mingiks eriliseks müstiliseks toidulisandiks, mida saab ainult hingehinnaga ja poest. Iga valguline ühend koosneb aminohapetest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Soojatoidu lett #278073
    haubits
    Member

    Sa ütlesid, et grillkana on 90 kr/kg. Ise ostes/tehes tuleb see 65 krooni kilogramm +-, vahest isegi odavamalt.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siin on ka iva peidus.

    Kogu soojaleti iva on samasugune ju. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Maksad mugavuse eest.

    in reply to: pähklid #277983
    haubits
    Member

    Pähklid on head, mul on hetkel sahtlis sarapuu pähklid, mandlid ja päevalilleseemneid. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mandel on hea ja praktiline minu jaoks, kreeka (ja mõned muud) pole kord head, kord pole saada jne, kapriissed.

    in reply to: Soojatoidu lett #277982
    haubits
    Member

    Selveril on miskine panniroog nuudlite aedviljade, juustuga. “Saleneja” oli veel nimes sees. Seda on küll söödud, samuti “ühepajatoitu”. Midagi vapustavat pole, aga vahel on süda ihkanud.

    in reply to: Seljavalu #212004
    haubits
    Member

    Mine füsioterapeudi juurde, üsna tavaline probleem (LBP) ent põhjuseid võib olla palju erinevaid alates ühest lühemast jalast, lühenenud nelipea lihastest, lõpetades lülisamba asendiga jne.

    Sinu puhul on ilmselt kasu selja süvalihaseid ja sirutajaid tugevdavatest harjutustest kui sul selg raksub ja see põhjustab sakraalosast jalga kiirgavaid närvivalusid.

    in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #240091
    haubits
    Member

    Arvan, et enamusel pole võimalik seda kapsliga mõõta…

    in reply to: Hommikupuder #277644
    haubits
    Member

    Kaerahelbed on popp valik.

    in reply to: 3 toidukorda+valgujoogid #277372
    haubits
    Member

    Snickers oli circa 260kcal, seega päris ok iseenesest.

    Mina käin koguaeg poes kodujuustu jm järel ülikooli loengute vahel, alati võimalik ka kodunt kaasa vedada seda. Lisaks mandleid, banaane jne.

    Muidugi jah, loll on see, kes vabandust ei leia.

    in reply to: Palun abi ülakeha proportsiooni viimisel #277229
    haubits
    Member

    Tee endast pilt, annab märkimisväärselt palju informatsiooni.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #277199
    haubits
    Member

    Palavikuga (38C+) trenni tegemine ei kasvata vähimatki grammi lihast nii või teisiti.

    Katsun ka homme kohal olla, sedapuhku silesäärena.

    in reply to: Säärelihase rebend ? #277198
    haubits
    Member

    Mis imemoel sa oma jalga vigastad surumist tehes?

    Täistallale toetudes ise lamades asendis olles pole võimalik rebestada.

    Rebenemiseks peab lihast venitama üle jääkdeformatsiooni piiri. Kuigi sääre kakspealihas ja lestlihas vaevalt sul rebenesid, siis anatoomiliselt võisid sa mingi imetriki KAKSpealihasega korda saata küll (kuju on tal Y ehituslikult). Anna puhkust ja tasuks minna vastuvõtule, kui paistab tõsisem lugu olevat. Niisama foorumis jõusaali harrastajate spekulatsioonid su jalga ei ravi.

    in reply to: K: Kiilakad #276594
    haubits
    Member

    Lihtsaim viis suuri lihaseid saada – ajad juuksed maha. Pea jääb proportsionaalselt väiksemaks kehaga võrreldes.

Viewing 15 posts - 241 through 255 (of 358 total)