Skip to main content

haubits

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 358 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: parimatest parim? #290337
    haubits
    Member

    See teie vetsuvajaduson tingitud kofeiinist.

    Dynamatize sisaldab ju seda ka.

    in reply to: parimatest parim? #290289
    haubits
    Member

    Hinna,sisu ja maitse poolest on Dymatize Xpand etem minu arust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mis jääb omakorda märgatavalt alla No-Xplode’le

    Samas on enamus pump tooteid suht ebaoriginaalsed ja eesmärk on kirju silt tootele panna, arginiin + beeta alaniin + kreatiin + süsivesikud (enamasti küll ultra-performing-longlasting-formulae stiilis, kuigi SV on SV).

    in reply to: parimatest parim? #290086
    haubits
    Member

    Imelik on sellisel tasandil võrrelda midagi. Valk pulbri näol on toidulisand, aga tegu on niivõrd elementaarse asja ja makrotoitainega, seega jabur oleks eraldi välja tuua seda.

    in reply to: Käsivarre-randmevalu #290047
    haubits
    Member

    ÜLEKOORMUSEST ?

    Igasugune valu on organismis marker.

    Kui sa seda eirad ja edasi uhad, siis ootab sind midagi märksa magusamat ilmselt ees.

    Rahu + ravim

    in reply to: Baasharjutuste kava #289907
    haubits
    Member

    Mark Rippetoe starting strenght.

    in reply to: Kava väikses jõusaalis käies. #289596
    haubits
    Member

    Probleem pole tihti varustuse puudumises vaid leidlikkuse puudumises.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #288862
    haubits
    Member

    Poseerimised ja tund on nendele, kes plaanivad võistelda kevadel?

    Huvipärast võiks ka läbi astuda, aga hetkel kevadel vist kaasa ei teeks..

    in reply to: Home made protein bar #287416
    haubits
    Member

    Mis eelise annab leotamine?

    Koorimiseks või muutuvad blenderisõbralikumaks?

    Ma leidsin Lõunakeskuse (Tartu) ökopoest pähklivõid, üks oli nö crunchy ehk leidus ka tükke ja teine, mille koju tõin, tavaline. Maitseb küll hea ja päris tummine.

    in reply to: Home made protein bar #287355
    haubits
    Member

    Kuumutamisel denatureeritud valk ei kaota oma väärtust.

    Tegin ka mõned kuud tagasi bare, aga panin rohkem piima ja kaerahelbeid. Polnud muidu midagi, mis kokku hakkaks.

    in reply to: Abi kavaga. #287093
    haubits
    Member

    100g kohta 39g valku pole paha, kui ülejäänu on midagi inimlikku nagu süsivesikud.

    peptiid x 100 = aminohape

    aminohape x 100 = valk

    Munavalgu bioloogiliseks väärtuseks on 100 ehk inimesele ideaalseim vahekord vajalikest.

    Erinevates valkudes on enamus/kõik (ehk täisväärtuslikud) aminohapped olemas kuid nende suhe/kogused on teine tegur.

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #286801
    haubits
    Member

    Ma tuleks ka Eedeni kanti tagasi, kui ilmad vähe leebemad ja kool paigas jälle.

    in reply to: Õlaprobleemid #286607
    haubits
    Member

    Imelik on lugeda sellist lihtinimese kirjeldust – suunadest ei saa midagi aru.

    in reply to: Õunad pärast trenni #286023
    haubits
    Member

    Kui sa asetad PubMedi ja Delfi vahele võrdusmärgi siis…

    Igaüks arvab, et ta tarbib mõistlikult, kuid diabeetikute read aina täienevad ja see ei ole ainuke suhkruga seotud diagnoos.

    Võrdust ma ei aseta kuna mõistliku all pidasin ma ikkagi silmas otseselt mõistlikku. Ülemäärane on asi kahtlemata paljudes riikides ja kaunis suurel määral.

    1930’st olid vist esimesed andmed ja siis oli suhkru tarbimine ülemaailmselt ok – per person oli kogus väike selle rariteetsuse tõttu. Samas huvitav, et juba mitukümmend aastat hiljem tulid meile sukraloosid, aspartaamid, OLESTRA jm.

    See-eest fitnessi foorumis alaga tegelevate inimeste seas võiks ju ometi olla inimesed, kes teadlikult ka toitu suhu panevad. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Traagiline Totaalne Muutumine #286022
    haubits
    Member

    Vereproov näitab ära vähemalt põletikumarkerid ja palju muudki.

    Rumal on sellest keelduda, kui endal enesetunne kehv.

    Mis kurugvalusse puutub, siis seda otseselt ravida ei saagi, tuleb kannatada ja leevendada islamooside ja laadsetega.

    Tõsisema jama jaoks on alati olnud EMO, perearst on millegi muu tarbeks.

    in reply to: Mure väsimusega. #285877
    haubits
    Member

    Uskumine ja mitteuskumine ei lükka edasi ülekoormusest tingitud väsimust ja stressi.

    Peale neurogeense adaptatsiooni toimub areng võrdlemisi aeglasemas tempos.

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 358 total)