hatebreed
Forum Replies Created
-
Postitused
-
ketid, rihmad, puurid ja rauad – sadomaso?!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuidas kellelegi
Ei saa nüüd täpselt aru mis sa mõtled aga vaata westside kavade kohta on http://www.bodybuilding.ee juttu. Seal kasutatakse kette ja puure jne..
kas v6istlustel ei tohi p6rkega suruda?Ei.Rinnal tuleb hoida hetk ja siis suruda nii et mingit põrget v ma ei tea mis vigurit küll kasutada ei saa.
See on jah jama et kui uudist loed siis back-iga tagasi ei saa pealehele.Rebane võiks modida asja natuke
Kanep tõstab östrogeeni taset organismis mis omakorda viib kaalu ja jõu langusele.Eks need narko asjad ole ikka nõrga närvisüsteemiga inimeste pahe.
Häid pühi!
See valgu lebra ja maitse jäävad ikka pikaks ajaks shakerisse. Mul seisis puhtaks pestud shaker ca pool aastat kapis ja kui uuesti kasutama hakkasin toda seda shakerit siis see valgu maitse pole kuskile kadunud ja ka lõhn. Pannes sinna shakerisse vett, annb kohe vanilli maitse tunda
Mõju on maksimaalne kui ka muud tegurid on paigas nagu puhkus, toitumine, trenn, ainevahetus. Neid mis tulemust mõjutavad on sitaks ja nii ei saagi kõigil samad tulemused olla. Ja see jutt mis iga toidulisa juures kirjas on et tegime mingi katse nt 30 matsiga ja vot sellised tulemused olid jne on minu arust bullshit. Keegi ei saa ju seda kontrollida et kas oligi nii ja kuidas ja kellega. Tuleb ikka ise tarbida järjepidevalt-mida rohkem seda uhkem ja siis ise valikud teha. Üles haibitakse ikka seda mis endale mõjub ja paraku on ka siin erinevused suured jne..
Isegi tavaline vesi läheb seal kinnises sheikeris haisema kui paar päeva kinnises sheikeris ja soojas toas vedeleb.
Mis sa sellest kroonikas loed. Loe normaalseid ajalehti nagu Postimees vm ja saad enam vähem kindel olla et sulle mingit väljamõeldud jama ette ei söödeta.
Nitro Techi võib ka peale poksi trenni juua?Võib küll kui kaalutõusu loodad. Taastamiseks on hea kuid võib tekkida kaalutõus ja võib ka mitte-oleneb toitumisest.
Kava võib olla sama kui kasutusel on põhiharjutustena tõmme surumine ja kükk. Vahetada tuleb tsüklites korduste kui ka seeriate arvu nii baas kui lisaharjutustes.
Olen kindel et kui sa jõusaalis 2 kuud käinud oled siis ei ole HIT(High Intendency Training)sinu jaoks.Ma arvan et ikka High Intensity Training(HIT). Vaata ennem kui postitad jama.
