Skip to main content

hatebreed

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 408 total)
1 2 3 … 26 27 28
  • Autor
    Postitused
  • märts 19, 2003 at 8:15 e.l. in reply to: palun kommenteerige.. #32731
    hatebreed
    Member

    kuna teed rinda ja deltalihast ühel päeval-saab deltalihase esiosa suure koormuse ja võivad paar päeva tunda anda kui just eriti hea soojendus pole enne tehtud ja nagu öeldi treeni jalgu ka ikka ja käsivarsi ja kui lihast tahad selga kasvatada siis ei soovita rohkem kui 1 kord nädalas jooksmas käia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 19, 2003 at 8:11 e.l. in reply to: swarzzzzzzzzzz #32728
    hatebreed
    Member

    ok vaatn a nende ajakirjade leidmisega tekib raskusi!?

    märts 17, 2003 at 8:35 e.l. in reply to: tellitavad hantlid #32702
    hatebreed
    Member

    tänan abi eest Albert

    märts 16, 2003 at 3:35 p.l. in reply to: puzzlega on mingi kamm #32699
    hatebreed
    Member

    point selles:minagi siin puzzlega kätt harjutanud kuid alati mingi vend paneb uskumatu kiirusega ette ja võidab ise shakeri, systemis mingi error sees…..mina ei viitsi enam seda puzzlet kokku laduda

    märts 14, 2003 at 4:10 p.l. in reply to: Rind ja triips koos #32630
    hatebreed
    Member

    kle alberto otsi endale kõigepealt normaalne probla enne kui meie, asjadundjate aega hakkad raiskama

    märts 11, 2003 at 7:08 p.l. in reply to: Rind ja triips koos #32618
    hatebreed
    Member

    alberd, mees, sa ajad siin üsna segast juttu ei saa isegi viimasest küssast aru….krt ja sellist lihast pole olemas nagu triipseps-vaid on triitseps… soovitan sul lugeda läbi eesti keelses ilmunud raamatu “kulturism kõigile” seal on palju infi

    veebruar 23, 2003 at 12:19 e.l. in reply to: Harjutuste nimetused inglise keeles #32530
    hatebreed
    Member

    weighted leg lifts peaks olema jalgade tõstmine lisaraskusega, dumbbell-hantel, lying-lamades, rear-tagaosad, raise tõstmine, military press- deltalihastele kangi surumine rinnalt üles, dips-kükid, barbell shugs-õlakehitused hoides kangi käes…….niipaljukest kui ma aru sain panin kirja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 13, 2003 at 1:01 p.l. in reply to: kõhulihased #31867
    hatebreed
    Member

    sorry bohemian mingi pildi jama

    veebruar 13, 2003 at 1:00 p.l. in reply to: kõhulihased #31866
    hatebreed
    Member

    kas nüüd sain uue pildi

    veebruar 9, 2003 at 9:11 e.l. in reply to: Pildid #32477
    hatebreed
    Member

    tra jälle

    proovisin isegi veel uue pildiga aga ei

    veebruar 9, 2003 at 9:10 e.l. in reply to: Pildid #32476
    hatebreed
    Member

    nu ma ei tea

    veebruar 9, 2003 at 8:58 e.l. in reply to: Pildid #32474
    hatebreed
    Member

    tegin nii aga siis tuleb selle venna pilt kellel foorumis viimati pilt oli

    veebruar 9, 2003 at 8:56 e.l. in reply to: Millist toidulisandit kasutada? #32151
    hatebreed
    Member

    osta proteiinipulbrit, alusta alguses väiksema sisaldusega ja siis võid aja jooksul juba kangemat võtta, anyway see biolabi kakaomaitseline asi-see ei ole mingi proteiin, sellel on odavalt putsis maitse, lõpus tahab shake uuesti suust välja tulla…a nojah alguses tee ikka vähemalt paar kuud trenni ja hangi endale treeningkava siis hakka muule mõtlema

    veebruar 9, 2003 at 8:51 e.l. in reply to: kõhulihaste trenn #32360
    hatebreed
    Member

    k

    veebruar 9, 2003 at 8:49 e.l. in reply to: Pildid #32471
    hatebreed
    Member

    tyra ma võtsin netist pildi(mitte selle mis mul praegu on) aga tuli hoopis see pilt, mis jama on

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 408 total)
1 2 3 … 26 27 28