Aga kas on normaalne kui olen 182cm pikk, 19 aastat vana ning viimati näitas kaal 68 kg (umbes 2 kuud tagasi, ajateenijaks kirja panemas, kaaluti)
siin võis lugeda et 70 kg on suht keskmine ja normaalne. samas ise ma pole üldse rahul. näen täiesti kõhna välja. Õlaümbermõõt 115cm, rind 95, puus 87 cm.
Eelmine aasta sai käidud poxitrennis ning peale umbes tunni ajast kinnastega vehkimist veidi ka jõusaalis. midagi natuke vist tuli juurde..mingit lihase kuju, aga mitte palju.
väljanägemine on kõhna, samas midagi annab 65-68 kg
Autor
Postitused