haard koor

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 32 total)

1 2 3 →

Autor

Postitused
oktoober 16, 2013 at 10:41 e.l. in reply to: KEHAVORMI.EE auhinna mäng #351553

haard koor
Member

1: Toimusid 45-ndad Kulturismi ja Fitnessi Eesti Meistrivõistlused

2: http://kehavormi.ee/

3: Marek Morozov omab IV taseme treeneri tunnistust.

september 21, 2013 at 4:52 p.l. in reply to: THE Olympia weekend 2013 #349687

haard koor
Member

1) Kai Greene

2) Jay Cutler

3) Phil Heath

4) Shawn Rhoden

5) Dexter Jackson

6) Dennis Wolf

september 1, 2013 at 11:47 e.l. in reply to: Venitusarmid lihaste paisumisel? #348566

haard koor
Member

Need tekivad suhteliselt lihtsalt ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Ka just reie ülaosasse,kui kükkida 5×5 kavaga ning süües nii,et suudaks raskuseid lineaarselt ja pidevalt tõsta. Õla esiosa/rinnalihase välimist külge saab surumistega rebestatud…Aga pole hullu,lähed dieedile, tõmbuvad need armid tagasi ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tekivad lihtsalt küll, aga kaalu alanemisega nad kuskile küll ei kao. Tekkisid endal armid biitsepsitele ja õla esiosale, päris ulatuslikult ikka, niiet maikaga ringi enam ei käi. Võtsin kaalust alla 90 kg pealt 75 peale kahe aastaga, armid jäid küll tuhmimaks, aga alles on ikka ja mitte grammigi väiksemad.

oktoober 19, 2011 at 6:18 e.l. in reply to: Põhjamaade MV 2011 üks parimaid naiste vabakavasid! Vaadake! #318140

haard koor
Member

Imre Vähi – klassika -180cm #1

Marti Taru – klassika -180cm #5

Rain Kuusnõmm – kulturism -70kg #2

Raigo Kuusnõmm – kulturism -80kg #2

Ott Kiivikas – kulturism -90kg #2

mai 24, 2011 at 11:36 e.l. in reply to: Women’s European CC Natalia Nazarenko absoluutne võitja, Oleg hõbe! #303534

haard koor
Member

Natalia 3

Oleg 4

mai 19, 2011 at 11:58 e.l. in reply to: Men’s BB & CBB European Championships 2011 – tulemused peale dopingukontrolle! #302885

haard koor
Member

3. koht

aprill 28, 2011 at 11:27 e.l. in reply to: I Eesti KV athletic fitness: galerii, tulemused, kommentaarid #299759

haard koor
Member

Naised

1. Esta Pilt

Noormehed

1. Siim Jürgenstein

2. Rainer Palm

3. Jürgen Ots

Mehed juuniorid

1. Robin – Cris Tammik

2. Kristjan Rõõmusoks

3. Alex Uuetalu

4. Mihkel Mägi

Mehed

1. Oleg Anissimov

2. Kristo Kauder

3. Neeme Vool

4. Horre Saluste

detsember 20, 2010 at 11:25 e.l. in reply to: VI Honda Spordikuulsuste Jõuluturniir 25.dets ENNUSTA JA VÕIDA! #284223

haard koor
Member

1. Andres Raja

2. Priit Ailt

3. Tanel Leok

4. Allar Raja

5. Ainar Karlson

6. Nikolai Novosjolov

7. Johannes Ahun

8. Egon Kaur

9. Mikk Raudsepp

10. Mart Poom

11. Kaarel Nurmsalu

12. Erki Nool

detsember 17, 2010 at 11:36 e.l. in reply to: Surumiskava Kaidolt #284026

haard koor
Member

Tere !

Sooviks samuti surumiskava.

Jõusaalis käinud vahelduva eduga oma 3 aastat, hetke rekord 90kg, mingi aeg oli 115kg peal. Kaalu on 75 kg.

umm.aaaa@mail.ee

detsember 16, 2010 at 6:12 p.l. in reply to: PALJU ÕNNE TAAVI “KÄPP” KOOVIT! #283975

haard koor
Member

Jõudu ja jaksu !!!

detsember 14, 2010 at 8:36 e.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #283726

haard koor
Member

Õnnesoovid !!!

oktoober 19, 2010 at 6:51 e.l. in reply to: Nordic Body&Fitness 2010 – ROAD-DOKK #279631

haard koor
Member

Naised bodyfitness +163 cm

Cristina Alev – 5

Jaanika Saareleht – 7

mehed klassikaline kulturism -180cm

Imre Vähi – 2

Marti Taru – 8

Mikk Raudsepp – 6

mehed klassikaline kulturism +180cm

Jüri Leinvald – 2

Indrek Viska – 7

Mehed kulturism -90kg

Ott Kiivikas – 3

september 11, 2010 at 7:12 p.l. in reply to: MR. OLYMPIA 2010 #275912

haard koor
Member

1. Greene

2. Cutler

3. Heath

4. Martinez

5. D. Jackson

6. Winklaar

7. Warren

8. Rockel

9. J.Jackson

10.Freeman

august 19, 2010 at 3:12 p.l. in reply to: Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga! #273741

haard koor
Member

Panustaksin Kooviti peale

juuli 8, 2010 at 8:21 p.l. in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #270419

haard koor
Member

Holland-Hispaania 1:2

Saksamaa-Uruguai 2:1
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 32 total)

1 2 3 →