Skip to main content

gymer

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 355 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Millest koosneb teie koks ?? #102415
    gymer
    Member

    Mina kui algaja, trenni ajal: vett, peale trenni: 1L keefiri (kohati imelik on keeferipakk käes koju kõndida ja rüübata, aga noh…)

    maru hea

    in reply to: Karate MM 2006 – Fotogalerii ! #102412
    gymer
    Member

    Not Found

    The requested URL /view_album.php was not found on this server.

    in reply to: Pett ja kõhuvalu. #75512
    gymer
    Member

    küsin kähku teemasse vahele. Kumb on soovituslikum (lihaste)treenijale kas pett v. keefir? pigem pett vist?

    in reply to: Jooksmine siis… #75495
    gymer
    Member

    See lahutamise süsteem mul ei klapinud :S

    Vähemalt selles raamatus toodud tabeli põhjal.

    *tegu pole “makstud reklaamiga” raamatule

    in reply to: kodune treeningkava algajale #75417
    gymer
    Member

    esialgu tee kuu kuni poolteist. Seejärel mõtle kava muutmisele – vahetusele.

    seniks edu.

    in reply to: MIKE TYSON video #75416
    gymer
    Member

    soovitan kah LimeWire’t. Hetkeseisuga seal päris palju temaatilisi filme – klippe.

    *märksõna “boxing” – 422 vastet

    *märksõna Mike Tyson – 251 vastet

    in reply to: K: millist sõudetrena?ööri osta? #74744
    gymer
    Member

    Anttila omal see eelis et 2 a. “garantii” seega kui vormi ei tule või laiali laguneb, saab tagasi saata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: K: millist sõudetrena?ööri osta? #74668
    gymer
    Member

    seda küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kuid natuke liiga “kolakas” – ei pruugi koju hästi ära mahtuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Ise mõtlesin, et mõni kompaktsem. Jäi silma Anttila kataloogist 1 mudel. Tundub hea olevat (reguleeritav istekõrgus, raskustasemed ning laia haardega “aerud”. Mingi HandyMan’is pakutav ei tundu nii “effektiivne”.

    Anttila variant

    HandyMan variant

    in reply to: Millised hantlid ja kust endale muretseda? #74348
    gymer
    Member

    tere,

    vahva on see, et sul õnnestus saada hantlid, mis minu arvates on üks mõjusamaid ning võimsamaid tööriistu üldse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> siit sulle pisike link: http://www.bodyforlife.com/exercise/animations.asp millest saada mõned head harjutused treenimiseks.

    * sa kindlasti juba tead, kuid igaksjuhuks ütlen, et inglis keeles hantel on dumbell. Vaata ja uuri ka googlist erinevat infot ning õpetusi treenimiseks.

    edu

    in reply to: Alaselg kodus. #74345
    gymer
    Member

    võid ka proovida nii, et oled taburetil kõhuli, jalad laua all. ning teed tõsteid.Kui igav hakab, siis pane seljakott selga koos mõnede raskustega.

    in reply to: õunamahl #74342
    gymer
    Member

    näh, oleks varem keegi maininud, et armastab õunamahla! Ma see suvi taas tegin paarsada liitrit head ja kodumaist naturaalõunamahla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oleks liitreid sümoolselt spordipoistele jaganud! (Y)

    in reply to: Richard sandrak :) 7-me aastasena #74223
    gymer
    Member

    äkki saab varsti tv.ee’s seda saadet vaadata. Seal küll enmus telesarjad, kuid mõni dokumentaal kah seas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Richard sandrak :) 7-me aastasena #74205
    gymer
    Member

    Hetkel Kanal 2’s saate kordus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: K: Kylm higi – mills asi? #62680
    gymer
    Member

    ega jah, tuleb siis visiit ette votta.

    in reply to: K: Kylm higi – mills asi? #62636
    gymer
    Member

    tohoh! krt siis peab rohkem väljas käima :eek:

    aga veel kummaline on see, et just istudes arvuti taga hakab see jama pihta (arvuti kui stressitekitaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ).

    Ja higistamine pole yle keha.

    * Äkki sellest, et joon meeletult vett?

Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 355 total)