Skip to main content

GunFighter

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 33 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • september 28, 2005 at 8:08 p.l. in reply to: Peenisega 113 kg. #59905
    GunFighter
    Member

    Kuidas tal küll otsast ära ei tulnud?

    Ta tegi k6va trenni. Sa ka ei saa rinnalt suruda 300kg, kuid keegi see ju teeb ja see on ka v6imalik

    september 12, 2005 at 3:07 p.l. in reply to: Kodujuust ja kohupiim #59126
    GunFighter
    Member

    Teame kull, poodides. N2iteks T-Market, Rimi, Selver. Adressid on ka vaja?

    september 12, 2005 at 2:56 p.l. in reply to: Kulturisti pikkus? #59125
    GunFighter
    Member

    No jah :lol:

    muc – 196sm, gannibal – 183, j6ujunn – 193, olete k6ik kulturistid???

    Kivikas ei ole pikk poiss, kuid Kalmus umbes 190 v6i isegi pikem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 28, 2005 at 7:41 e.l. in reply to: lihase valu on normaalne??v6i ei:) #58507
    GunFighter
    Member

    Kulturistidel on olemas selline väljend: No pain, no gain. Loodan et tõlkida ei ole vaja

    august 15, 2005 at 1:35 p.l. in reply to: Hematogeen? #57932
    GunFighter
    Member

    Praegune hematogeen on raha raiskamine, midagi kasuliku seal ei ole. Vanasti oli küll hea asi, ta sisaldas lehma verd (hemoglobiin), raud. Teadmiseks, kui hakkad hematogeeni liiga palju sööma, uriini värv muutub mustaks

    august 14, 2005 at 7:44 p.l. in reply to: rasvaprotsent #57890
    GunFighter
    Member

    Noh umbes 10-15%

    Mul praegu kuskil 6-8%, suvi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Lambist võtsid need numbrid?

    Peast küll ei võtnud. Allikad on, kuid kõik on venekeelsed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 14, 2005 at 7:41 p.l. in reply to: rasvaprotsent #57889
    GunFighter
    Member

    Naisele oleks normaalne 18-22%. Muidugi need numbrid inimese jaoks kes ei tegele spordiga

    august 14, 2005 at 3:51 p.l. in reply to: rasvaprotsent #57876
    GunFighter
    Member

    Noh umbes 10-15%

    Mul praegu kuskil 6-8%, suvi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 12, 2005 at 4:15 e.l. in reply to: Pelmeen #57790
    GunFighter
    Member

    Ma arvan et see ei muuda s…gi kui nädalas korra või paar pelmeene sööd. MInu arvates on ka head:)

    Jah, täpselt. Kord nädalas ma söön mis tahan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (kohukesed, pirukad, tordid, küpsised, shokolaad), see üks kord annab mulle hea tuju ja ei lisa sentigi rasva!

    juuli 30, 2005 at 12:24 p.l. in reply to: mida peaksin kasutama? #57284
    GunFighter
    Member

    See peab ju olema psühhotroopne aine, kuna meie keha kasutab keskmiselt 10-15% oma jõust. Vaata mis kasutavad Ameerika eriüksused ja proovi ise!

    juuli 28, 2005 at 1:13 p.l. in reply to: Kus trennis käid ja kus elad??? #57180
    GunFighter
    Member

    Elan Tallinnas, käin Tööstuse 52 jõusalis

    juuli 22, 2005 at 3:21 p.l. in reply to: Lõssi-piima pulber müüa #57000
    GunFighter
    Member

    Hea meelega v6taks 1 kilo

    juuli 21, 2005 at 8:18 p.l. in reply to: Probleem #56987
    GunFighter
    Member

    Viga! Peale trenni sa pead sööma.

    Söö 5-6 korda päevas, iga toidukord peab sisalduma 20-30 grammi valku.

    ST mõtles seda, et sa pead sööma vähem kui kuulutad.

    Proovi teha 30 min aeroobset enne hommikusöögi ja kohe peale jõutrenni 30 min, see annab rohkem efekti

    juuli 17, 2005 at 5:16 p.l. in reply to: Kiirelt ja aeglaselt imenduvad süsivesikud. #56878
    GunFighter
    Member

    Fruktoos ka magus, kuid tema glükeemiline indeks 35. Minu arust datlitel glükeemiline indeks umbes 70-80, nii et see on kiiresti imenduv

    juuni 30, 2005 at 1:45 p.l. in reply to: mida trenni ajal juua ? #56344
    GunFighter
    Member

    Joon rohelist teed, ja v2ga sellega rahul!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 33 total)
1 2 3