Skip to main content

grotesque

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: jalgrattasõit ei tee ju saledaks.. #55453
    grotesque
    Member

    ma hakkasin nüüd kaalujälgijate rühmas käima ja selgus, et seda punktisüsteemi ainult sealt saabki. mulle anti spetsiaalne väike raamat, kus kõik punktid ees, mida miski toiduaine sisaldab. selgus, et üks väike ?okolaad=7 banaani=7 punkti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> paneb hämmastama, mis?

    in reply to: Jooksmine #55259
    grotesque
    Member

    ma käisin terve eelmise suve 5 korda nädalas jooksmas, et siis nagu 3 kuud jutti. mingi 30 minti jooksin siis iga kord, a kaal ei kukkund kuskilt kandistki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: jalgrattasõit ei tee ju saledaks.. #54803
    grotesque
    Member

    väga korras ta nüüd minu arust ka ei ole..sest iga kord, kui ma nt. mäest üles lähen rattaga, jooksen vms, siis tekib selline n.-ö. õhupuudus nagu. kunagi käisin kopsuarsti juures ka ja mõnda aega hingasin sisse mingit astmapiipu, sest arst arvas, et mul on tõenäosus koormusastmasse jääda.

    nt. peale sportimist tekivad mul enamjaolt köhahood.

    :???:”>

    in reply to: jalgrattasõit ei tee ju saledaks.. #54510
    grotesque
    Member

    ma ei tea kust seda saab, aga võin näite tuua, mida minu arst mulle rääkis:

    18 punkti päevas.

    100 kcal=2 punkti

    5-es kartulis on näiteks 2 punkti

    in reply to: jalgrattasõit ei tee ju saledaks.. #54463
    grotesque
    Member

    kas kalorite asemel punkte poleks kasulikum lugeda? mu perearst soovitas, et 18 punkti päevas, nagu kaalujälgijatelgi.

    in reply to: jalgrattasõit ei tee ju saledaks.. #54450
    grotesque
    Member

    aga igal pool ju räägitakse ikka, et sõida rattaga, kui tahad alla võtta jne…

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)