Skip to main content

Goleteral

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 661 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Mida teie kostate toitumiskava peale? #248576
    Goleteral
    Member

    Kes seda rumalust ütles, et piim jäägu 10-aastasele? Kas siis sama käib ka teiste piimatoodete kohta?!

    Hommikul pudrutegemine ei võta ju kaua aega. Oleneb millised helbed on, kas kiir- või täisterahelbed, aga paarkümmend minutit läheb ju maksimaalselt. Ja need kiirpudrud pole täitsa lurrid, on väga häis olemas.

    See on inimeste oma lollus, vaatasid Swartzi 70’ndatel filmitud dok.i ja võtsid seal Swartzi õeldut kui puhast tõde, mis siis et tegelikult tegi ta nalja..

    in reply to: Valgu kokteil #247437
    Goleteral
    Member

    1 suur banaan, peotäis helbeid(kaerahelbeid, viievilja etc), maitsestamatut kohupiima ja piim blenderisse ja voilaa..

    (Erinevad marjad etc, ma ostan aastas 1-2x suurtes kogustes külmutatud marju mida sisse panna..)

    in reply to: Kreatiin #247436
    Goleteral
    Member

    Kas laadimisperioodil peaks siis tihemini 5 päeva jookul ka trenni tegema? on mingit vahet selles suhtes?

    Treeningud väga ei mõjuta kreatiini taset inimkehas, pigem loeb toitumine – pealegi ei ole laadimine vajalik sest uuringud on näidanud et optimaalse kreatiini taseme kehas saab juba peale 1-2x 5-10g manustamist

    in reply to: aasta treeningud #247177
    Goleteral
    Member

    Irv – kurat, aega võttis aga lugesin ära,

    281 trenni millest 18 olid kardio

    Mõõdetavad tulemused: ~21kg kaalus juurde

    in reply to: Massilisajad #246807
    Goleteral
    Member

    Seega, nagu ma aru saan, siis on kõige parem massi kogumiseks süüa suhteliselt harva aga palju korraga?

    Jaapanis elutsevad sumomaadlejad söövad näiteks 2 korda päevas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246579
    Goleteral
    Member

    Tundub, et Aktivisti ajab märjaks koolipoistele ärapanemine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ära liiga isiklikult võta kõrgharitud hiidintelligent!!!

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> “Don’t poke the bear”

    Seega- Delfi oleks ideaalne koht sellise tasemega kirjutiste avaldamiseks :o

    No Delfisse sobiks jah, otsige õiged inimesed üles ja saatke vihjeid..

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246575
    Goleteral
    Member

    Oi, ajakirjandus lausa teeb tormijooksu, kui õige “auk”kätte näidata või vajaliku sisuga meil vajalikule inimesele saata… See on ju nende leib!

    Leib leivaks, lehe imagole teeb pidevalt ühe teema matsutamine halba – postimehe lugemise lõpetasin ma näiteks peale MJ surma ära sest ma ei viitsinud iga päev neid tobedaid artikkleid sealt lugeda – sellesmõttes et selline “did they – didn’t they” teema sobib ainult kollastesse lehtedesse..

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246570
    Goleteral
    Member

    Tundub, et sul on kodutöö tegemata jälle… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ah kuule ma ei viitsi oma tuju rikkuda – Vabandan siiralt kui solvusid ja minu postitusi ‘solvanguna’ võtsid, kõike head.

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246568
    Goleteral
    Member

    Huvitav, et ajakirjandus pole siit juba inffi ammutanud. Mõnele lehele peaks ta sel juhul vastama küll, aga eks vastus ole ka ette teada. Tõde selguks ainult kohustusliku valedetektori seansi abil, aga kuna valedetektori kasutamine on täieliku vabatahtlikkuse alusel, siis…

    Ajakirjandus ei viitsi enam sellega tegeleda – seda teemat on nii palju aetud viimasel ajal et see lihtsalt ei tiri neid “klikke” enam ligi, kõige ‘õigem’ lahendus on 3nda vahepoole kaasamine – keegi mainis siin võsapetsi enne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246565
    Goleteral
    Member

    Jap. Kuna siis kohtume, kõvamees? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Millal iganes heaks pead – Abi peaksid ainult otsima kui sellise asja pärast füüsilisi ähvardusi tegema hakkad : )

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246558
    Goleteral
    Member

    Ahh no las mees lõbutseb veidike viina kõrvale, ikkagi vana-aasta õhtu ju :DD Muidugi oleks tore ja teiste suhtes humaansem, kui ta tuleks ja ütleks näkku mulle et ma olen idioot- eks sellele järgneb minu poolt siis vastav füüsiline reaktsioon kah, aga nohh.. ju netis on tema jaoks turvalisem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Neid “kõvamehi/naisi” ole ennegi nähtud- nina alla satuvad, siis ei saa ei möhh ega mähh suust…

    Wow, nice short fuse..

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246547
    Goleteral
    Member

    Ju ta tundis seejuures, kui MEES ta ikka on… tead, noh on selline liik mehepoegi, kes niiviisi oma võimu ja üleolekut tunnetada proovivad, kui millegi muuga särada pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jaa sest kui naine ütleb midagi lolli siis tuleb pai teha ja veel tagant kah utsitada – Oh jumal.

    in reply to: massikava #246545
    Goleteral
    Member

    Aga siis jääb ju pmst sama.

    sirgete jalgadega jõutõmme 3×6-8

    Kükk kangiga 4×6-8

    Jalalihastele hack-kükk kangiga 3×6-8

    kükk raskusega ees 3×6-8

    säärelihastele pöiale tõus 4×10-12

    istudes kang põlvedel pöiale tõus 4×10-15

    Muuda siis tiba järjekorda, kükk esimesena, siis eeskükk ning siis tee alles reie tagaosa ja säär..

    in reply to: Gröön VS Kiivikas #246542
    Goleteral
    Member

    Las seda otsustavad teised. Idioodiks sõimamine ei ole normaalne. Aga kõik peale sinu ju on idioodid, nii et mida nemad ikka teavad onju. Mida rohkem sa sõimad, seda enam sa omal marki täis teed, nii et jätka aga, kuniks lubatakse… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    PS- täiskasvanud mees ei käitu nagu ülbe tatikas, väga mage üritus. Kui on mulle midagi isiklikku, tule mõnel päeval Spartasse ja lahendame su probleemid. Aga nagu näha, sa oled kõigest netis plõksija ju.

    Sõimamine? Vau, okei – kelle jaoks sõimamine kelle jaoks mitte. Ja mulle pakub ÄÄRMISELT palju nalja see tüüpiline “kõik peale sinu ju..” teema, aga ok.

    Lase samamoodi edasi, ma üritan siis järgmised korrad vaikida kui midagi tobedat postitad : )

    in reply to: massikava #246540
    Goleteral
    Member

    mismoodi ma jalasirutused saaks kangiga teha ?

    Sorry, ei märganud seda pisiasja..

    Siis on tiba jamasti jah, teoorias oleks eeskükk siis kõige parem lahendus..

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 661 total)