Skip to main content

gangel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 76 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: FIBO 2008 – Flash! #150794
    gangel
    Member

    Seems Arnold had a good trip <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: TEGIJATE TREENING: Gerbel Mikk #146677
    gangel
    Member

    … Minuarust on see tegijate trenni teema väga hea, näeb ka kuidas ja mida teised teevad igatahes väga asjalik. Jään ootama ka järgmiseid videosid. Esimest korda kui Gerbelit nägin ja ma ei teadnud, kes ta on siis jäi ikka mokk tölli küll. Silma jäi sellega veel, et tegi kõike väga hea tehnikaga ja naiste tavalistest raskustest ikka tükka maad suurtematega. Edu.

    Thx <img decoding=“>

    Ja mis puutub tegijate treeningutesse üleüldiselt siis on Sul täiesti õigus, on hea näha kuidas teised oma eesmärgid saavutavad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Edu ka Jokerile ja Aktivistile, kes on siiski aega saanud ja asja vedanud :lol:

    in reply to: TEGIJATE TREENING: Gerbel Mikk #145555
    gangel
    Member

    Aktivist oli igati tubli.. ega esimene trenn uue kavaga ei saagi perfektne olla.. minul oli seda sama kava teha juba kuues kord ja raskused olid paika pandud ning eelnevalt ära tunnetatud. Seega Aktivist oli tasemel ja igati tubli.. nagu Jackie ütles, et ta võiks vabalt ka ise nn tegijate trenni teha kui tegija <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: TEGIJATE TREENING: Gerbel Mikk #145491
    gangel
    Member

    Nagu ma aru sain, siis võistled jõutõstmises. Kas on mingi konkreetne põhjus, miks kavas pole nö tavalist jõutõmmet, vaid ainult jõutõmme sirgete jalgadega?

    See kava oli lihasmassi saamiseks, veebruari lõpust alates on mul teine kava, kus on rõhk jõutõstmiselementide harjutamisele ja sealjuures ka jõutõmme, nii nagu seda võistlustel tavaks teha on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: TEGIJATE TREENING: Gerbel Mikk #145488
    gangel
    Member

    Väga tubli naine on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Raskused olid ikka väga head (Y)

    Ma ei teadnudki , et ta arcticus käib. Ma nagu trehvan temaga zelluloosis kokku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Arcticu proovisin lihtsalt ära, tavaliselt võibki mind näha Zelloloosis ja seda ka edaspidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Sünnimärkidest vabaks #141568
    gangel
    Member

    Selleks, et liigliha ei tekiks, kasutatakse ju õmblemist.

    Enda kogemustest võin rääkida, et õmmeldigi ja esialgu oli kõik kena, aga hiljem, et arme siiski kenamaks saada pidin ikkagi lämmastikravi saama .. aga näepiirkonda ma lõikust siiski ei soovitaks, ehk laseriga ja iluoperatsiooni aint

    in reply to: Sünnimärkidest vabaks #141502
    gangel
    Member

    Sünnimärkide eemaldamiseks pöördu kindlasti nahaarsti juurde, sealt saad parimat nõu. Nimelt just näopiirkond on selline õrn koht, et kirurgiline sekkumine võib tekitada armid, mis on koledamad kui see pisike sünnimärk. Kõik oleneb nahatekstuurist, seal võivad tekkida liigliha jne jne.

    in reply to: Pärnu parim jõusaal #138987
    gangel
    Member

    Kimberi klubi on hea, kõik vajalik olemas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Õhkkond meeldiv <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Maisport on enamvähem, aga palju rahvast ja tundus, et rahvas ei olnud harjunud kui naine kangi surub :lol:

    Tennisehallis mäletan, et oli kuidagi kõle, eks see hall on selline suur kah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tervisex on üks koht kus tahaks kindlasti lähitulevikus vähemalt ühe trenni teha ja näha-proovida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    Aga eks see tõesti on harjumuse asi, milline jõusaal valitakse ja mis meeldib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>) Eks tuleb ise vaadata kus kõige mugavam ja lähem käija on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Naise ideeal vorm #136207
    gangel
    Member

    Aktivist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> … Sa panid väga kenad pildid välja.. isegi selliste lihastega on nad naiselikud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui keegi teine teisiti arvab, siis las arvab.

    Loomulikult peab naisel ka rasva olema, aga see ei pea ju ometigi üle püksivärvli rippuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja need esimesed pildid, millest üldse jutt lahti läks on ekstreemne situatsioon, ega kogu aeg sellises vormis olda, seda kiputakse unustama!

    in reply to: Dorian Yatesi seminar toimub 22.03.2008 Tallinnas! #135960
    gangel
    Member

    Jah .. huvi on olemas, aga kõik siiski oleneb lõplikust hinnast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõuluturniir 2007 – Ennusta ja võida! #134939
    gangel
    Member

    2.koht

    in reply to: Vihje naistele #131685
    gangel
    Member

    Ma üldiselt talun igasugu rõvedaid vaatepilte, aga see ajab küll ihukarvad püsti :huh:

    Kas ikka on mõtet neid vaadata! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Vihje naistele #131607
    gangel
    Member

    Ja mina ei näegi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .. aga kommentaaridest lugedes ega ma ka millestki väga ilma ei jäänud :huh:

    in reply to: Tõstmise isiklikud. #120553
    gangel
    Member

    Mul on täpselt samad näitajad, ainult et olen mees ja 80kg, jõusaali teinud 1+ aastat:). Oleksid mulle hea trennikaaslane, saaksime kordamööda samade raskustega seeriaid teha.

    Väga hea … eks siis saame koos oma maksimumjõudu arendada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tõstmise isiklikud. #120551
    gangel
    Member

    Eks panen ka oma tulemused kirja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olen naine ja 60 kg:

    Rinnalt surumine 72,5kg

    kükk 110kg

    jõutõmme 140kg

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 76 total)