FrodoB
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Oeh alustuseks järjepidevus! Kahekuulisi pause ei tohiks kindlasti sees olla. See esimene areng mis tuleb trenni alustades ongi kiire aga kui tahad ka kuskile jõuda siis tuleb varuda kannatust ja vaeva näha.
Õlgade laiust saab treenida ainult teatud piirini, sest tegelikult sõlub laius lihasest suhteliselt vähe. Rohkem sinu kondiraamist
Ja jälle tuleb kuulata seda lapsikut eneseõigustust keemikutele.
Miks oli see onu selline koll ja kõrgel tasemel “sportlane”? Põhjused tähtsuse järjekorras:
1. Geenid
2. Keemia
3. Trenn
Ära arva, et ainult kulturism on spordiala kus steroide/dopingut kasutatakse.Kas ma olen seda üldse väitnud? ei.
Ja selleks, et ikka seda ahju kütta, mainin ära, et kulturism on tõepoolest kõige räigemini dopingut kuritarvitav spordiala. Nii amatööride kui proffide seas
Väga paljudele inimestele, eriti jõusaali kaugetele inimestele seostub, vaadates Dennis Wolfi, Jay Cutleri või kellegi kolmanda profi kulturisti pilti, sõna “steroidid”. Paljud arvavadki, et süstid/neelad ja saadki kohe samasuguseks. Kui natukene tutvuda mis elu sellised mehed elavad siis tekib küll respekt, et kuidas nad suudavad. See on juba inimese loomuses, et tahetakse teistest parem olla ja tehakse kõik selle nimel, et edu saavutada.On tuhandeid teisi kulturiste (muudestsportlastest rääkimata), kes elavad vähemalt sama karmi reziimi järgi, nii et mitte SEE ei tee neid kolle eriliseks ja teistest suuremateks. Mis teeb, on ennasthävitav keemia ja lihtsalt andekus. Vb viimane neist väärib respekti ja mingisugust imetlust.
Ma kahtlustan, et ei ole fake, sest on ju ennegi sarnaseid videoid nähtud (http://www.youtube.com/watch?v=kBVmfIUR1DA).
Aga äkki on feik ja inspiratsiooni saadigi just eelmisest videost
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ootame nüüd ära millal mõni lollike tuleb kaitsma, et “see on ikka põhiliselt raske töö vili ning just vaeva nägemine on see, mis neist teistest “kehvematest” meestest eristab, mitte keemia ja geneetiline andekus”
Lemmik koll
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga noh, eks reklaami jaoks võib ju eritellimusi ka täita
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>TEGELIKULT on õige lähenemine see, et alguses pekk maha ja siis lihas peale. Ainult suuruskompleksidega pekipersed räägivad teist juttu
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Loomulikult sõltub see konkreetsest juhtumist. Aga üldjuhul on see nii, sest kui inimene on ikka “pehmeke”, siis kiireim tee parema välimuseni on vabaneda liigsest rasvast.
Et paremini nõu anda peakski teema autor täpsustama, kui hull lugu selle pekiga on. Kuna täpset rasva% ilmselt ei tea, siis alustada võiks kaalu ja pikkusega.
Napalmi kohta kunagi lugesin, et olevat suur avastus olnud sõjatehnikas. Sisuliselt eestikeeli- “tulepomm”. Nimetus “Napalm” tuli ka vist koostisosaest, mis selles põlevas aines kasutati Na-naatriumi- jm koostisosa, hiljem seda põlevat ainet vel geelistati, et paremini põleks vist.Seda Napalmi on arvuti-mängudes internetis siin-seal kasutatud, siis ka uursin kunagi.
Karvad nagu ka lihased ja raha, ja võin ka muud nimetada, mis intrigeerivalt võib mõjuda mõnele esmalt, või ümber-lükkamis-soovi-tekitavalt, on kõik erisused, mis on ühel sool ja teisel pole, seetõttu soovitan neisse asjadesse, sh ka karvadesse suhtuda kui täiesti normaalsesse ja kasu*-toovasse asjasse, see töötab ja toob vaid kasu, oled atraktiivsem vastas-soo poolele. Milleks vastas-soo poolega rohkem sarnaneda ja neid maha ajada- rumalus!
Ei mingit naatriumi. Palmhape ja Na-miski-hape + bensiin + midagi alumiinumiga
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tume on suhteline mõiste
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja veri kipubki olema palju tumedam kui enamus inimesi arvab, eriti kui seda on suuremas koguses. Ilmselt sõltub see ka veregrupist ning sellest, kas verd tuleb pinnahaavast või mõnest suuremast veenist.Päris kindlasti ei ole sellel mõtet mis sa teed. KUI SIIS, võid kaaluda jooksmist spetsiaalsete raskustega, mis oleksid nt randmete ümber.
Lapsest saati tõmban üle 20 korra. Praegu 30+. Kui võtaksingi eesmärgiks palju tõmmata (ehk siis trennis lõuatõmbeid teha), siis jõuaksin ilmselt 40+ni. Pikkus 187 Kaal 76
Kes ei ole veel aru saanud, siis lõuga jaksavadki tõmmata ainult teatud kehatüübid, Tihti just peenemad (mitte ilmtingimata kergemad). Ei oskagi öelda, milles siin asi olla võib aga äkki suures vastupidavate lihaskiudide osakaalus ja arvus. Väga oluline on ka tehnika ja see kas kangutad kätega või oskad terve keha lihased koos töötama panna. Ei, ma ei mõtle vibutamist
Ei kuulu kuhugi aga olen kindel Reformi toetaja.
Natukene sotside pooltajatele ka juttu. Palun ärge väidke, et sotsid on kuhugi heaolu ja “hoolimist” toonud. See nö skandinaavia heaolumudel on osutunud äärmiselt ebaefektiivseks ja selline vägisi võrdsustamine tapab inimese tahte pingutada. Kes asjaga kursis, teab, et riigid kes kunagi seda mudelit järgisid on nüüd hoopis teises suunas liikuma hakanud. Sinna suunas kus on asub kõrge konkurentsivõimega Eesti. Ehk siis madalate maksude suunas ja vältides lennukilt raha külvamist.
Ei ole ju tegelikult vaja KÕIGILE toetusi maksta, kes seda tegelikult ei vaja? See on juba populism ja ainult tänu sellele nii paljudes riikides valitsev ideoloogia. Liberaalide ideoloogia on mõistlikum: toetada neid, kes seda tegelikult vajavad.
Kordan kõikidele kes toovad erinevaid vasakpoolseid riike näideteks kui rikastest ja jõukatest. Vaadake statistikat pikemas perspektiivis. Sellised kõrgete maksudega maad LANGEVAD erinevates tabelites ja konkurentsivõimelisemad, madalamate maksudega riigid tõusevad. Tõsi, endiselt on esimesi rohkem tipus aga kui nad ennast ei muuda, siis nii see ei jää. Aga nagu juba mainitud – muudavad.
–
Väide, et “igal pool mujal on ju nii, kas meie oleme siis mingit pidi “targemad”” (rääkides siis astmelisest tulumaksust) on bullshit! Miks valitseb selline maksusüsteem peaegu igal pool? Sellepärast, et seda ideed on mõnel populistlikul parteil või poliitukul väga kerge rahvale maha müüa, vastutasuks odav populaarsus. Rikkaid on ju alati vähem kui vaeseid? Kas on normaalne, et mõni inimene peab enda palgast riigile loovutama 50%?
–
Üleüldse on Sotsid ühed eriti ebasümpaatsed tegelased. Jällegi, kes on asjadega kursis, teab millist peavalu tekitavad Sotsid europarlamendis. Raudselt kõige suuremad Euroopa arengu pidurdajad. Kreeka, Hispaania, Prantsusmaa sotsid – täielik okse. Väga kaua pidi neid moosima, et nõustuksid komunismikuritegusid hukka mõistma.
–
Selliseid “vormivaid” jõuharjutusi tegelikult ei ole. Vormimine käib siiski läbi rasvapolstri vähenemise
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja seda teeb kõige paremini aeroobne trenn. Kuidas seda on juba maitse asi. Võid teha jõusaalis mõne kardioseadme peal (sõudmismasinast ilmselt kopp ees? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ). Kui ütled, et vorm on hea (juba mõne kuusest pausist piisab, et aeroobne vorm väga kõvasti langeks), siis peaksid jaksama seda aeroobset tegevust (olgu see siis jooksmine, ujumine, ratas, mõni kardioseade) piisavalt suures mahus teha, et liigne rasv ei tohiks probleem olla. Suuremate aeroobsete koormuste puhul ei tohiks isegi geneetiliste soodumustega inimesed liialt (üldse) lihasesse minna. Hoopis vastupidi.Ja nagu juba öeldi: toitumine on võti. Mitte millegi tegemine (mida sa ju praegu teed?) ei ole vast hea mõte. Tahestahtmata muutub inimene siis pehmeks.
