Skip to main content

freshman

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 158 total)
1 2 3 4 5 6 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • mai 4, 2005 at 11:39 e.l. in reply to: Fat Burner fitness drink ! #53251
    freshman
    Member

    Mis lihasmassi sa selle joogiga saada loodad ? See jook on ju rasvapõletaja.

    mai 4, 2005 at 11:13 e.l. in reply to: rinnalihas #53249
    freshman
    Member

    3 tundi trennis…mees, mida sa seal nii kaua teed ? Tundub, et kui sa ka kõik rinnaharjutused ühes trennis ära teeks, läheks ka vähem aega.

    Seda juttu ma ei usu, et peab 3 tundi treenima, et lihas läbi saada. Aga kui tõesti on sul nii, siis usun, et vehid lihtsalt kangi/hantlitega ilma mingi tunnetuseta.

    Muide, proovi venitada iga seeria vahel rinda. Tuleb veelgi parem pump.

    mai 4, 2005 at 11:07 e.l. in reply to: kuidas nii? #53248
    freshman
    Member

    No nii abitu see otsing nüüd ka ei ole. Ikka alati saab hakkama kui piisavalt tahtmist ja huvi on. Ega kõik ei peagi ise sülle kukkuma, tuleb ka ise vaeva näha. Kuid tavaliselt ongi nii, et niipea, kui mõni mees kuuleb sõna kreatiin, siis on kohe uus teema püsti. Ja kui juhtida tähelepanu sellele, et iga nädal on siin mitmeid teemasid, mis puudutavad kreatiini, siis saadakse veel pahaseks ja tehakse kurja nägu.

    Ja katsa, registreeri oma nimi ja jaga meiega oma ülevoolavat intelligentsi.

    mai 4, 2005 at 11:02 e.l. in reply to: muusika #53247
    freshman
    Member

    Küsimuse mõte oli lihtsalt teada, mida keegi kuulab, mitte see, et teiste muusikamaitseid maha tegema hakata A la stiilis – see, mida sina kuulad, on ju täielik jama.

    Ise saan treenida põhimõtteliselt iga muusika saatel. Peab olema lihtsalt piisavalt tempokas. Kui oleks võimalik, kuulaks energy fm-i või powerit.

    mai 2, 2005 at 5:59 p.l. in reply to: Fat Burner fitness drink ! #53143
    freshman
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> MV-s seda sees pole – ei teagi, kas ei tooda üldse, või osteti kogu kupatus nii kiiresti ära. Lõunakeskuses ka ei olnud.

    PS. Kas keegi teab, kus seda tartus saada võib ?

    mai 1, 2005 at 4:59 p.l. in reply to: Fat Burner fitness drink ! #53070
    freshman
    Member

    kas ostis või ei, seda saan öelda alles homme. Aga üsna suure tõenäosusega on see seal müügil.

    aprill 27, 2005 at 1:00 p.l. in reply to: Fat Burner fitness drink ! #52834
    freshman
    Member

    Tartus MV-s nägin juba seda jooki. Tõsi, oli vaid 1 pudel, kuid täna õhtul otsustatakse, kas seda ostetakse sisse või ei. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Igatahes lõunakeskuses seda ma veel müügil ei näinud.

    aprill 26, 2005 at 8:42 e.l. in reply to: Kuidas? #52752
    freshman
    Member

    St-l on õigus. Õige sooritus on väga tähtis. MV- s on ka üks tegelane, kes juba 4-5 kuud surub kogu aeg sama raskusega, mingit arengut märgata pole. Mõnikord heidan pilgu tema tehnikale surumisel – ajab ennast hirmsasti silda, põrgatab kangi rinnal, kang kõigub käes ja veel mitu asja. Tüüp teeb rinnalt surumist mingi üle 10-ne seeria. Kindlasti oleks õige tehnikaga tulemused näha selle ajaga.

    aprill 26, 2005 at 8:36 e.l. in reply to: Triceps #52751
    freshman
    Member

    rinda ja triitsepsit koos teha on natuke raske. Triitseps on lihtsalt nii läbi juba kui rinnaga lõpetad. Ise teen triitsepsi ja biitsepsi samal päeval. Töötab väga hästi. Samuti teen suurema lihasgrupi (ehk siis triitsepsi) enne.

    aprill 24, 2005 at 4:45 p.l. in reply to: mis viga #52636
    freshman
    Member

    2 korda nädalas treenida suuri lihasgruppe nagu selg ja rind on kurjast. Proovi teha 1 kord nädalas. Antud olukorras (kuna tundub, et tahad rinda järgi aidata)oleks asjalik teha rinnatrenn esmaspäeval.

    Ja miks jalad on kavast välja jäetud? Hale vaadata majakesi kanajalgadel…

    aprill 18, 2005 at 2:03 p.l. in reply to: Kaela treening #52286
    freshman
    Member

    kael läheb hirmsat moodi jämedaks kui teha trapetsit – vahet pole, kas kangi või hantlitega.

    aprill 11, 2005 at 9:20 p.l. in reply to: mõtisklus #51981
    freshman
    Member

    Kui näiteks kolm venda tulevad ja küsivad, kas vahele saab teha, siis tavaliselt ütlen, et pausid läheksid pikaks. Mõni küll kortsutab kulmu, aga ega midagi muud teha ei saa ju

    aprill 7, 2005 at 8:51 p.l. in reply to: Kuda alustada #51816
    freshman
    Member

    Kasuta palun otsingut ja loe vanemaid teemasid.

    märts 31, 2005 at 4:45 p.l. in reply to: Lihasmassi kasvatamine #51336
    freshman
    Member

    Miks ma pean küsima mingite tegijate käest, kui ma tean omast käest, et kangiga saab väga edukalt massi kasvatada.

    Arvad vist, et kui keegi suur mees kusagil arvab, et kang on jama, siis hakkan ka mina samamoodi arvama? Ära viha pea, aga lapsik käitumine, eriti veel see sõim.

    märts 31, 2005 at 2:09 p.l. in reply to: Lihasmassi kasvatamine #51321
    freshman
    Member

    lihasmassi kasvatavate harjutuste hulka ei kuulu kindlasti mitte kangi! ja trenazööri! treening… seega anna hantlitega minna!!!

    rumaluse tipp. vabandan väljenduse pärast, aga midagi nii rumalat pole ma vist siin enne lugenud, pidades silmas kangi puudutavat osa.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 158 total)
1 2 3 4 5 6 … 9 10 11