Skip to main content

Flux

Forum Replies Created

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Massilisajad #65792
    Flux
    Member

    Niisiis pole teinud juba trenni 2 kuud ja enne seda sooritasin päevas 5 x 25 kätekõverdust, ülestõstetud jalgadega, 3 x 50 kõhulihast (pikali lamades) – selg hakkas valutama. Nüüd mõtlen siis uuesti alustada samaga. Aga tahaks ka tarbima massilisajat, et kas on mõtekas? Ise kaalun 68 kg, vanust 20 ja pikkust 184 cm – kaalu on vähevõitu. Nu… tahaks kuskil 75kg + kaalu pealt näha.

    in reply to: Õhtune söök #65787
    Flux
    Member

    aga kas unenorm saab piisav? Hommikul polegi vaja tööle minna varakult? Ärkamisega probleeme ei teki?

    in reply to: Biceps #55704
    Flux
    Member

    Annab ju… Mõtled lihase suremaks ja saadki 2x suurema bicepsi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mida teete kui.. #53644
    Flux
    Member

    Ükskord mu klassivennale kukkus 90kg näkku, see oli paar aastat tagasi. Väga kole pilt. Nägu oli täiesti sassis… Üritas aga ei suutnud.

    Olge ettevaatlikud sellise asja puhul ikka edasi..

    in reply to: Selgroog. #53588
    Flux
    Member

    Saangi lubada ainult omale ühe korra nädalas jõusaalis olemise. Põhimõte ongi selles, ja selg, on vaja korda saada.

    in reply to: Selgroog. #53587
    Flux
    Member

    Asjaga on täitsa tõsi taga. Mul õhtul hilja ei soovi eriti jõusaali minna, sest ei jõua Tallinnast koju nii kiiresti. Ja kuna olen veel alles kutsekooli õpilane siis mul pole seda raha samuti, et pidevalt jõukas käia…

    in reply to: Selgroog. #53516
    Flux
    Member

    Jah seda küll… Aga asi ongi nagu selles, et ei pole eriti aega jõusaalis käia, muid tegemisi on niivõrd palju. vot .

    Tahaks nagu kodus harjutusi sooritada.

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)