Skip to main content

Fle

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 74 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 19, 2004 at 4:37 p.l. in reply to: küsimus Multi Mass 3000 kohta #41234
    Fle
    Member

    Nii kohe pärast trenni laxti sisse. Aga ennem trenni 1h võib ka lisaks veel võtta. Peale trenni aga kinlasti!

    Muidu üldiselt oma kogemusest võin öelda, et nendast massilisajatest mingit kasu ei ole, kui sinna lisa valku juurde ei lisa. Seega oleks mõttekam ja ka soodsam osta näiteks Whey Lemon valku ja sinna ise süsivesikuid lisada (N: glükoos – müügil toidupoodides).

    Egas need massilisajad mingid erilisedki pole, kuigi nimi paneb nii arvama (vähemalt mind pani kunagi

    oktoober 12, 2004 at 6:13 p.l. in reply to: kõht #41172
    Fle
    Member

    minagi tegin nii aasta tagasi iga trenn kõhulihaseid… aga erilist mõtet sellel pole.. mma saan sama või isegi parema tulemuse nädalas korra treenides.. vahel juhtub isegi nii, et kahe nädala peale korra saab neid ainult treenitud :cool: aga häda pole midagi.. võibolla enda ülikiire ainevahetuse tõttu ei saagi ma sinna isegi hea tahtmise korral väga palju rasva koguda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 12, 2004 at 6:09 p.l. in reply to: Videote nurk ? #41171
    Fle
    Member

    Selliste avalike ftp-de (toru,data,pump) probleem on ainult see, et mingi aja tagant tehakse seal puhastust ja lastakse vanemad failid maha. Või olen ma lihtsalt valesti asjast aru saanud, sellest süsteemist

    oktoober 12, 2004 at 6:02 p.l. in reply to: Kasutajad #41170
    Fle
    Member

    Nuh ma olen ka 80 % kindlalt aktiivne kasutaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Mitte, et ma siia koguaeg postitaks, aga nii ülepäeviti saab ikka ületsekatud, mida huvitavat siin kirjutatud on :cool:

    september 30, 2004 at 5:11 p.l. in reply to: Kontrast dussid #40904
    Fle
    Member

    Noh, kui saunast tulen, siis ikka kohe külma du??i alla, ainult ma ei tea kas see on see sama, aga päris hea ikkagi :???:”>

    september 23, 2004 at 5:54 p.l. in reply to: kas treenida maximumini?? #40771
    Fle
    Member

    Jah see tunnetuse jutt täitsa õiege!

    Ise teen ka nii suurte raskustega et jõuaksin kuskil 6-8 kordust seerias… kuid iga lihase viima seeria teen nii et jõuaks max kuskil 12 korda sooritada… siis pumpab lihase hästi verd täis.

    september 23, 2004 at 5:47 p.l. in reply to: Biitseps vs triitseps #40770
    Fle
    Member

    Krt ise ole selle peale varem mõelnudki.. aga jah endalgi biits kõvastu tigevam kui triic..

    Tuleb vist tõesti triicale erilist tähelepanu pühendada.

    september 22, 2004 at 4:48 p.l. in reply to: 18.sept #40727
    Fle
    Member

    taf sai 2. koha ! ! !

    :???:”>

    september 19, 2004 at 9:11 e.l. in reply to: supid #40664
    Fle
    Member

    Seda ikka jah.. :???:”>

    september 14, 2004 at 5:37 p.l. in reply to: Arva kes on pildil #40589
    Fle
    Member

    vot selliselt mõjub meessuguhormoonide süst väikesele hallhiirele :???:”>

    september 10, 2004 at 10:56 e.l. in reply to: eesmärk #40500
    Fle
    Member

    A noh siis oleks jah normaalne kui ta nii mõtles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 10, 2004 at 10:55 e.l. in reply to: Kui palju magate päevas? #40499
    Fle
    Member

    Noh nädalasees üle 7-me tunni ei anna venitada kahjuks, kuid nädalavahetusel korvan selle kuskil 12-13 tunnise unega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 10, 2004 at 10:53 e.l. in reply to: Wish List #40498
    Fle
    Member

    mnjaa päris hea mõte see MÜÜK/OST/VAHETUS minuarust

    september 10, 2004 at 10:52 e.l. in reply to: Otile sünnipäevaõnnitlused #40497
    Fle
    Member

    Palju õnne! minupooltki

    september 9, 2004 at 7:03 p.l. in reply to: eesmärk #40490
    Fle
    Member

    Kehakaal on vähenenud 80% …

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Appi!!! See nagu ei ole vist eriti võimalik või hmm… seljuhul sa pidid üle 200 kilo kõvasti kaaluma, et nüüd siis inimese kaalu üldse välja anda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 74 total)
1 2 3 4 5