Skip to main content

fitnesswoman

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 55 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 30, 2005 at 8:37 p.l. in reply to: Hüvasti AMAZON !!! #46826
    fitnesswoman
    Member

    irw@MUC :???:”>

    jaanuar 30, 2005 at 8:29 p.l. in reply to: Hüvasti AMAZON !!! #46824
    fitnesswoman
    Member

    mina pole midagi reklaaminud!!! :???:”>

    jaanuar 30, 2005 at 6:46 p.l. in reply to: Solaariumi kohta küsimus ! #46809
    fitnesswoman
    Member

    Eelkõige D-vitamiin ja valgusteraapia meie pimedal ajal lisaks pruunistumisele – see kõik kokku lisab super energiat ja hea enesetunde!!!!

    Sopovitav oleks algul 2x nädalas, kui jume peal, siis 1x nädalas!!! Ise käin ja nii lahe ennast peeglist vaadata – nina tõuseb kohe püsti…wowwww..milline tõmmu baabeee :???:”>

    jaanuar 28, 2005 at 10:50 p.l. in reply to: Kulturistid tulevikus sellised? #46623
    fitnesswoman
    Member

    mis me sest loodusest ikka vaatame onju tegelt! rahvas tahab midagi rämedat ja räiget näha!

    looduselt saadud on ikkagi parim :???:”> mina ei taha räiget näha.

    jaanuar 28, 2005 at 10:42 p.l. in reply to: Kreatiin/proteiin pluss fatburning/shaping??? #46622
    fitnesswoman
    Member

    tänan väga viimaseid soovitajaid ja eriti aktivisti, kellelt väga palju kasulikku teada siin amazon-is olen saanud! :???:”>

    jaanuar 28, 2005 at 10:29 p.l. in reply to: Kas see on tõsi? #46620
    fitnesswoman
    Member

    Kõhuhingamist on väga võimalik ka teha neid pingesse-lõdvaks lastes kasvõi seistes. Eriti naistel. Hingad nina kaudu sisse – lihased lõdvaks; hingad suu kaudu välja – lihased pingesse. Sain selle nipi just Riina Suhhotskajalt, ei peagi kogu aeg neid pinges hoidma….jalutades näiteks teha või kodus kasvõi arvuti taga istudes.

    jaanuar 28, 2005 at 10:18 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #46553
    fitnesswoman
    Member

    point on selles, et mul pole kavas lihast kasvatada, olen tavaline naine, lihtsalt pisut ülekaalu ja selle Biolabi sain ma tasuta tuttava sportlase käest (mitte mingi aegunud!), seega kuna mul raha tõesti hetkel napib (olen lapsega kodune), siis tunnen, et toidukorra asendamine Biolab´iga hoiab totaalselt ära nn. näksimishimu ja teeb kõhu tohutult täis. seega – tunnen ise, et see on mulle hea (ei mingeid näljatundeid enam, ei enam unetust magamajäämisel ja ma ei söö enam nii palju nagu varem). arvan et see on sisetunde küsimus, kui asjasse usud, siis toimib ja minu jaoks on see kokteil väga hea ja stressimaandav asi (lisaks muidugi treeningule!!!). eks mõne aja pärast on näha kas tulemused tulevad aga juba tunnen et kuidagi kergem ja saledam on olla – seega on see vaid positiivne nähtus. plaanis on langetada vaid üleliigsed 8 kilo ja rohkem mul vaja seda enam pole.

    tavaline nälgimine ajas mu püstihulluks!! ma ei saanud ei magada ega olla, kogu aeg kippus mõte ainult söögile. aga nüüd olen rahul. ma ei tea mis mu sees toimub aga…. enesetunne on hea ja ma ei usu et see mingi mürk ka nüüd on … enamvähem üks ja sama keemia kõik need toidulisandid ju!!! :???:”>

    jaanuar 27, 2005 at 9:17 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #46530
    fitnesswoman
    Member

    Aga kui kolme sorti proovisid, kas mõjus ka s.t. tulemus oli ka ikka või läks nn. “aia taha” see söömine?

    Mis on ***** Sinu jaoks??? Mina ei aja taga suuri muskleid vaid vormis püsimist ja kaalu langetamist muide :???:”>

    Minu oma küll korralikult raputades ja pisut seista lastes tükki ei lähe, vaid on justkui vahukoor

    jaanuar 27, 2005 at 7:41 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #46526
    fitnesswoman
    Member

    parandus: kuni 3 ?eiki päevas (2 koos vähese toiduga ja üks (õhtul) puhtalt) :???:”>

    jaanuar 27, 2005 at 7:38 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #46525
    fitnesswoman
    Member

    Paluks arvamusi/kogemusi sellest pulbrist!!! Kas keegi on seda tarvitanud?

    Millised on tulemused?

    Ühes ?eigis on valku 30 gr, energisisaldust 230 cal (kuni ?eiki päevas!)

    Vaarikamaitseline ja teeb kõhu megatäis. Alustasin täna…. :???:”>

    jaanuar 25, 2005 at 8:20 p.l. in reply to: Alkohol #46353
    fitnesswoman
    Member

    No minu, kui naisterahva puhul, on ca 1-2 tunnine sex täiesti võrreldav suure treeninguga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    teeks ma 2 h seksi iga jumala päev, siis poleks mul vist muud trenni vajagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    minul isisklikult töötavad sel ajal kõik lihasgrupid, seda on tunda, kui ikka mitu päeva on vahele jäänud, kõik lihasgrupid on valusad.

    Niiet – seksige rohkem, see on vaid kasulik!!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    /vähemalt mulle/ <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 25, 2005 at 7:59 p.l. in reply to: kala #46352
    fitnesswoman
    Member

    kala pane ikka täiega see ei tekita mingit negatiivset mõju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    peale parasiitide, kui pole vastavalt töödeldud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    hea anekdoot on: mis peipsiäärne kaluripere see on, kellel igaühel oma paeluss sees ei kasva…irw <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 25, 2005 at 7:27 p.l. in reply to: coca,fanta,sprite #46348
    fitnesswoman
    Member

    dzhiisas – coca, fanta ja sprite ju puhas keemiline shit!!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mahl, joogijogurt või gaasita jõujoogid – soovitan ainult.

    jaanuar 25, 2005 at 7:24 p.l. in reply to: kala #46347
    fitnesswoman
    Member

    oojaaaaa, kala ju puhas proteiiniallikas, eriti värsked krevetid/krabipulgad ja tuunikala( kõik ohutud). Aga – kui enamus toidust moodustub kala, jälgi, et oleks õieti töödeldud/praetud/kuumutatud vastasel juhul tead küll mis kalast võib omale sisse saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 25, 2005 at 7:06 p.l. in reply to: Jooksmise asemel??? Palun soovitage! #46341
    fitnesswoman
    Member

    keegi muideks mainis ujumise kasulikkust ja olen isegi seda meelt aga pole siiani olnud ettevõtmist sinna minna kuigi peaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 55 total)
1 2 3 4