Fitness93

Tere!

Olen 17 aastane ja olen kodus treeninud juba ligi 4 aastat. Muretsesin endale juba paar aastat tagasi korralikult raskuseid ja odava kangi. Saan hantlid kuni 30kg teha ja kangi kuni 75kg. Lisaks on mul veel olemas isetehtud ja kindel pink millel saab ka kallet muuta. Ütleks nii, et areng on väga hea ja ei usu ka et see oleks ka parem jõusaalis treenides. Lisaks tuleb see palju palju odavam (kogu kupatus maksis mul vist kokku kuskil 2500 krooni, mis on pea 5e kuu jõusaali tasu) ning aegasäästlikum, näiteks kui on kiire aeg, saad kodus teha tunniga mingi lihasgrupi treenigu ära(olenevalt päevast), kui jõusaali minekuks ja seal trennimiseks kuluks vb ligi 3-4 tundi. Niiet edu sullegi kodus treenimisel ja muretse endale korralikult raskust ja kang, siis saad kõiki lihaseid korralikult treenida.