Ja kui trenni teha, siis vahel on selline tunne, et ei jõua enam biitseps tõstet teha, sest mingisugune takistus on..aga tegelikult jõudu veel on
mulle tundub, et takistuseks on käsivarrelihase nõrkus(paljudes biitsepsi harjutustes töötab ka käsivarrelihas).
