Fdvk
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Fdvk
MemberMul on vastupidi kui trenni ei tee siis hakkab rohkem valutama nii umbes 2 nädalat. Trenni tehes valu vaikselt kaob praegu on väga harva see valu mul põlves.
Fdvk
MemberTSITAAT(Fdvk @ 6 Jan 2009, 19:01) *
Hakka karastama ennast.
Karastamine on ka hea m6te, kuid mina alustaks sellega suvel wink.gif …j2rgmine talv tuleb palju lahedam.
Miks suvel ja miks järgmine talv lahedam?
Jookse paljajalu lume peal väga mõnus
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fdvk
MemberHakka karastama ennast.
Fdvk
Member1 – 80
2 – 100
3 – 125, 135 või 130 ei mäleta täpselt.
16 ja 70kg
Need olid suve alguses, suvel jõukas ei käinud eks vaatab mis uus aasta toob.
Fdvk
MemberFdvk
MemberEndal ka mingi jama, ei saa lendamist püsti teha õlas käib kraks läbi ja on valus. Teisi harjutusi saan ilusti teha ( õla harjutusi).
Fdvk
Member175-178cm aasta tagasi vist viimati mõõtsin.
Kaalun kuskil 63-65kg koguaeg erinev kaal kui kaalun.16.a
Fdvk
Member1. Vanus? 16 a Sugu? M
2. Milline eluviis? istuv koolis+2xjõusaal + jalgpall
3. Pikalt tavaliselt magad? 8-9 tundi
4. Oled selle tundide arvuga rahul? Jah
5. Kaua sooviksid magada? 10 tundi
6. Ümbritsev kodukeskkond? maakodu
7. Kui, siis mis tegurid sind enim magamajäämisel häirivad? Miski ei häiri minu magamajäämist
8. Millised on meeldivaimad magamistingimused? Jahe tuba on kõige parem siis on mõnus voodisse minna
9. Mis on takistanud sind uinumast kõige tihedamini? vahest liigne mõtlemine
10. Milline oled unisena? uimane
11. Milles töövõime langust unisena täheldad? keskendumist
12. Millest otsid unepuuduse puhul abi? ei teagi kohe…pole eriti unepuudust olnud.
Fdvk
MemberPipra gaas on julm asi, 30min midagi teha eriti ei saa
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fdvk
Memberharjumaal, tallinnast 36km
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fdvk
MemberMul hea 20 kr jõusaal ja 25 ujumine.
Fdvk
MemberChilly pähkleid söön , mussi kuulan ja siis mõtlen mida järgmisena teha…
Fdvk
MemberOleneb inimesest, ma läksin nohu ja kurguvaluga trenni siis õhtul oli palavik.Peale trenni süda käis 2 tundi hästi kiiresti.
Fdvk
MemberPole isegi suitsu proovinud (H) aga vesipiipu olen…
Fdvk
MemberKuus 1 korra võibolla…
-
AutorPostitused