Fdvk
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Fdvk
MemberMillised on head süvalihaste harjutused?
Fdvk
MemberSai kunagi igast erinevaid trenne proovitud: enesekaitse 1 korra käisin seal, maadlus, ujumine, korvpall, jalgpall. Siis mingi aeg sattusin jõusaali ja hakkas meeldima.
Fdvk
MemberVideosi/pilte ei tehtud?
märts 21, 2010 at 7:17 p.l. in reply to: XXXI EMV 2010 jõutõstmises – reportaaz, tulemused, fotod #262062Fdvk
MemberMa mõtlesin, et kas käed ei jõdnud või selg ei jõudnud..
märts 21, 2010 at 5:01 p.l. in reply to: XXXI EMV 2010 jõutõstmises – reportaaz, tulemused, fotod #262039Fdvk
MemberMiks Rait Sagor siis 365kg ära ei tõmmanud?
Fdvk
MemberSuvel jõusaal kinni.
veebruar 6, 2010 at 5:24 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #254609Fdvk
MemberOotan kõike lumelauaga seonduvat!!
Fdvk
MemberMa arvasin, et eestlased on ikka tugev rahvus, aga ei kõike kardetakse.
Fdvk
Member3 korda nädalas kehaline.
kolmapäeval direktor annab – natuke raskem kehaline. Praegu akrobaatika teema + jõudu tunni lõpus. Lõua tõmme ka hinde peale 2x aastas.
Neljapäev + reede = korvpall, sest meil kehaline kossu treener, kevadel õues. Suhteliselt mõttetud kehalised, rasked need kunagi ei ole ja teooria ül ka mitte kunagi ei ole, kunagi suusatamis tehnika kohta oli.
Fdvk
MemberPalju see must ketas kaalub?
Fdvk
MemberSelliseks asjaks pole treenerit vaja.. Proovi ise mäe peal, suht kähku õpid ära.
Fdvk
MemberMul kirjutab, et “Vale koht” ei saagi näha
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fdvk
Member1kg kehmassi kohta 2g valku ja juustu asemel võiks süüa kodujuustu või kohupiima, sest juustus on ka palju rasva.
Fdvk
MemberTreeni jõusaalis siis Käsi ja õlgu pikemate seeriatega.
Fdvk
MemberKäisin ka sõitmas ja võttis ikka mõnusalt läbi. Mul ka triitseps päris läbi, üle 4km sõitsin. Peab tihedamini suusatamas käima.
-
AutorPostitused