Skip to main content

everlast

Forum Replies Created

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 28, 2004 at 9:37 e.l. in reply to: kordused #37196
    everlast
    Member

    mina teen näitkes nii…65kg 3×8 siis tõstan 10 kg ja teen nii palju kui jõuan ja siis tõstan veel 10 kg ja teen nii palju kui jõuan..olen käinud trennis kuu ja kaks nädalat.alguses surusin 65kg..nüüd läheb juba 90kg

  • Autor
    Postitused
Viewing 1 post (of 1 total)