Skip to main content

evald112

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 29, 2010 at 12:10 p.l. in reply to: Toitumine #274432
    evald112
    Member

    Solgin teemat vahelduseks!

    Kuidas see kaloraaž peaks jagunema toidukordade ja -palade vahel?

    Mis toitained(V, SV, R), mis päeva(toidukorra) osas olulisemad on?

    mai 25, 2008 at 9:57 e.l. in reply to: Jooksmine nitme kiledressiga rasva% vähendamse eesmärgiga? #155455
    evald112
    Member

    Aga millest järeldub, et kile sellele protsessile soodsalt mõjub?

    järeldub sellest, et praktikas on see asi ennast tõestanud…+veel see et keha kaotab koos veega mineraale…..peale seda järsult vett juues ei omasta seda keha nii hästi…..ja enamuse väljutad käimlas number ühte tehes.

    mai 25, 2008 at 8:40 e.l. in reply to: Jooksmine nitme kiledressiga rasva% vähendamse eesmärgiga? #155453
    evald112
    Member

    MInu ema harrastab näiteks kiletatult trennitegemist.

    Täiesti toimib….ta kulutab trenni käigus palju vett. kusjuures ta joob kõvasti rohkem vett(mineraalvett) kui ta ära higistab. Ta on saanud nii pea 10kg alla kehakaalust paari kuuga.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)