Skip to main content

erxs11

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 604 total)
1 2 3 4 5 … 39 40 41
  • Autor
    Postitused
  • august 1, 2005 at 5:05 e.l. in reply to: pohmakas #57368
    erxs11
    Member

    Oldmanile: Mis marki viin see siis ikkagi on, millest pohmakat ei tule?

    Kihnu Mark

    august 1, 2005 at 5:02 e.l. in reply to: kaal #57367
    erxs11
    Member

    Sellise pikkuse/kaalu juures nüüd väga lihastes olla küll ei saa. Sry <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pigem on rasva vähe ja see annab sellise efekti lihtsalt.

    Kirjutasid, et sööd kui loom. Aga mida sa sööd?

    Kui tahad massi juurde saada, siis pead sööma korralikult ja kvaliteetset toitu.

    august 1, 2005 at 4:58 e.l. in reply to: küsimus karnitiini kohta #57366
    erxs11
    Member

    Minul pole siiani midagi juhtunud! Elan veel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 1, 2005 at 4:55 e.l. in reply to: lihaste kiire kasvamine #57365
    erxs11
    Member

    Aasta käinud ja nüüd hakkad valke alles tarbima?

    Uhh noored…tehke endale ikka mõned põhitõed selgeks. Aastaga peaks nii mõndagi juba õppinud olema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 31, 2005 at 7:59 e.l. in reply to: mitu korda päevas protekat #57328
    erxs11
    Member

    Sheike võib 2 võtta vabalt päevas. Ise võtan ka, sest tööl ei jõu sageli korralikult söömas käia. Ehk ühe võtan päeval tööl olles ja teise peale trenni.

    juuli 31, 2005 at 7:48 e.l. in reply to: Viaredin #57327
    erxs11
    Member

    Pakendil õige jutt!

    juuli 31, 2005 at 7:44 e.l. in reply to: Tervislik toitumine 24/7 #57326
    erxs11
    Member

    Kas keegi oskab soovitada mida tarvitama peaks igapäev ja kui palju?Näiteks valgud,süsivesikud,vitamiinid ja kõik muu selline.Samuti mida peaks jooma(piima,vett,mahla).Olen päris noor ja ei taha veel hakata neid imelike asju (proteiinid jne) sisse toppima endale.Ja mis puutub, kas kõik kulturistid kasutavad neid asju , või vastupidi tegijad neid ei tarvita ?Ise tahaks nagu ilma hakkama saada.

    Kui proteiin on sinu jaoks imelik, siis pole vist mõtet jõusaali rassima minnagi.

    Ürita endale ikka selgeks teha, mis on mis, enne kui midagi kirja siia paned!

    juuli 31, 2005 at 7:39 e.l. in reply to: paus #57323
    erxs11
    Member

    Mul oli eelmine aasta 8 kuud pausi. Tagasi tuli umbes 1 kuuga.

    juuli 31, 2005 at 7:37 e.l. in reply to: aerutamistrnazöör #57322
    erxs11
    Member

    Milline näeb välja aerutamistrenazöör? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 31, 2005 at 7:35 e.l. in reply to: Kõhulihased + dieet ? #57321
    erxs11
    Member

    Tore, et tunnistad oma laiskust. Ma ka laisk ja ei viitsi seda enam uuesti kirjutama hakata.

    Pead vist ikka otsingut kasutama

    juuli 22, 2005 at 6:54 e.l. in reply to: Lõssipulbrit ei müü keegi? #56995
    erxs11
    Member

    Oldman kunagi mainis, et liigne piima joomine võib vanaduses eesnäärme põletiku tekkimist soodustada

    Siis aitab sind Prostamol Uno

    juuli 22, 2005 at 6:50 e.l. in reply to: uni #56994
    erxs11
    Member

    Võid aptegist palderjani tilkasi osta ja 1-2h enne magamaminekut neid võtta. Mind kunagi aitasid. Hind ei ole ka kallis. Pudel maksis vist ca 20 eeki.

    juuli 22, 2005 at 6:49 e.l. in reply to: Probleem #56993
    erxs11
    Member

    Probleem võib olla ka selles,et geneetiliselt on sul naiseliku kehaehituse tunnuseid.

    Mhmh, kohe hakkavad sul päevad ka :wacko:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tegelt anna endale natuke aega. 1,5 kuud on siiski suht lühike aeg.

    Edu!

    juuli 15, 2005 at 6:58 p.l. in reply to: idee #56832
    erxs11
    Member

    Teeks siis juba hoopis igiliikuri. Kah hea idee :roll::eek:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 15, 2005 at 6:57 p.l. in reply to: pisted rinnakorvis #56831
    erxs11
    Member

    Tuleb tuttav ette. Pole hullu midagi. Endal need juba 6-7 aastat olnud ja siiani elan

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 604 total)
1 2 3 4 5 … 39 40 41