erxs11
Forum Replies Created
-
Postitused
-
6 aastat tagasi ja olen rahul tulemustega juba ammu. Kuigi alati võiks ju veel paremaks vormi lihvida
“>Seljas maika, jalas lühikesed püksid ja plätud, higistad ja näost punane ning siis hakka veel viiskust taga ajama. Ole normaalne. Viiskas ole tööl ja koolis mitte jõusaalis. Kui sellised pisiasjad häirivad, siis ei tasuks trenni minnagi.
Ärge hakake nüüd juuksekarva lõhki ajama. Sööge nagu te siiani söönud olete. Postitusi lugedes tundub nagu oleks tegemist andunud kulturistidega, kuid tegelikult ei ole ju nii.
Ma ei paneks kunagi kohupiima mikrosse, isegi kui see annaks mingi väikese eelise juurde.
anyway point on asjal see, et tahaks sisse tuua 2-3000 purki. Ja hind kujuneks sinna 500+”palju õnne” kanti. Uuringi sellepärast, et mind huvitaks just PÕHIMÕTTELISED huvitujad – st kas inimestel sellise preparaadi vastu huvi on KUI hind peaks olema vastuvõetav.Niiet mõni mees, kes ise juhuslikult majandust ei õpi siis võiks täitsa kuss olla ja lasta teha inimestel seda mida nad paremini oskavad;)
Nädala pärast on majanduse BA käes ja niisama ei klähvigi.
Ja sa oled ikka puhta loll, kui korraldad turuuuringu ilma mingisuguse hinnasihita.
Samahästi võid korraldada turuuuringu kosmoselennust huvitujatele ja ära hinda maini. Eeldan, et tahtjaid on miljonites, siis ehita endale süstik ja pane äri püsti ja alles siis maini, et hind kujuneb sinna 3 milj dollari kanti. Huvitav palju sul siis kliente on?
mingisugune Energiajook 6.90 säästumarketites , keegi midagi halba oskab selle kohta öelda? tundub et ainuke asi mis maitseb ja laksab ka. aga niipalju kui tuttavate pealt näha on kõik selles sõltuvuses. miks ta nii odav on? et tehakse sõltlased ja siis tõstetakse hind lakke ?“>See on säästumarketi oma bränd seetõttu ka odav. Tehakse ainult säästuka jaoks. Sama lugu on veega, õluga, kohukestega jne.
Proovi loe uuesti. Siis saad aru ka, et jutt on turu-uuringust. Põhimõttelisi huvitujaid.“>Põhimõtteliselt ei tea sa turuuringutest siis mitte midagi.
toon oma näited kuidas kodustes tingimustes treenida. pea tööle ja leiutad igasuguseid asju.
Palju selline “velgedega kang” kaalub?
Seal on hinnad ühest äärmusest teiseni. Ise pole käinud seal jõusaalis aga sõber rääkis järgmise loo.
Läks kesklinna jõusaali, kus öeldi kuutasuks olevat 200 euri, sellega päris leppida ei tahtnud ja küsis siis viisakalt, et äkki teavad mõnda muud ja natuke soodsamat soovitada. Juhatati siis umbes 800m kaugusel asuvasse jõusaali, kus kuutasu on tal 23 euri. Ja ei pidavat olema mingi peldik vaid läbio kahe korruse olev tasemel jõukas. Nime ei oska kahjuks öelda. Käi ja uuri natuke, enne kui oma valiku teed.
Väga hea, et keegi selle teema ülesse võttis. Olen ise ka ka sama küsimuse üle endamisi juurelnud.Siiski arvan et kõht võiks olla võimalikult lame, mitte nagu Ronniel. Temal ongi kõht kõige nõrgem kehaosa ja siiski ebaproportsionaalselt suur. Tekibki küsimus miks? Ei usu et ta meelega oma kõhu selliseks on treenind, ehk on see paratamatu et tema massiga mehel on ka keskkoht üsna jäme. Samas Scharzneggeril oli samuti paras pirakas, kuid tema kõht oli suhtkoht lame, võrreldes ronnie omaga vähemalt. Aga kuidas siis vältida sellise “üle püksisääre rippuva” kõhu kujunemist? Kas tuleks kõhulihast üldse mitte treenida?
60-70ndatel oligi kulturistide seas peenike keskosa moes. Ei olnud sel ajal ühtegi kulturisti massiivsete kõhulihastega. Nüüd tehakse massi ja seda tehakse kõikjale. Kõhulihased ei ole erandiks.
Arvesta siis ikka sellega, et 2 kuuga sa imesi korda ei saada. Heal juhul saad normaalse baasi alla löödud, millest hiljem hea edasi minna on.
no ma ise arvan et sul on mõtetu käia seal jõusaalis sest su ainevahtus on nii aeglane et et muutu sul mitte essugi.. mu sõber on kaa tüse loom iseenesest me käime koos trennis mis nõuab väga suurt koormust peale trenni lõppu väänad kõik asjad välja mis sul on ja hingeldad veel kojusõidul kaa ja ta ei lähe ega lähe kõhnemaks. Sul jõudu muidugi tuleb kui sa jõusaalis käid aga mingit musklit kyll ei tasu eriti oodata.Probleem on arvatavsti selles, et kui su sõber koju jõuab siis kukub jälle sööma nagu siga.
Arvamusi on muiugi erinevaid ja absoluutset tõde leida ei õnnestu aga ise leian, et trenni juures on kõige A ja O siiski toitumine, eriti kui soovitakse kaalu alandada.
Sa võid ju saalis 1000kcal kulutada aga kui hiljem kodus 1500kcal peale sööd siis ei saa ju kaal langeda.
