Skip to main content

Ermpz

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 28, 2006 at 8:37 p.l. in reply to: kõhulihaste õige tehnika? #77813
    Ermpz
    Member

    OK! See ammendav vastus mu küsimusele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tänan väga!

    märts 28, 2006 at 8:33 p.l. in reply to: kõhulihaste õige tehnika? #77811
    Ermpz
    Member

    või oleks parem tehnika isegi kui lamada selili maas ning tõsta jalad ning ülakeha õhus omavahel kokku?

    märts 28, 2006 at 8:30 p.l. in reply to: kõhulihaste õige tehnika? #77810
    Ermpz
    Member

    A sel juhul peab selga ikka hoidma sirges asendis ja viimast isegi tõstma natuke? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 11, 2005 at 10:30 e.l. in reply to: vanus ja treening? #60492
    Ermpz
    Member

    eiei ma ise 19 st kohe 20 ja treenind ennast jõusaalis varemgi korduvalt! Lihtsalt tekkis mai tia millest uudishimu vanuse kohta! Aga tänud vastuste eest siiski <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)