Skip to main content

Erkko

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 658 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Veel fittidest #228558
    Erkko
    Member

    Tehke jah ära. Siis on vähem pläma ja vähem närvitsemist.

    Erkko
    Member

    Jääme järelkasvu lootma ja ootama. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Areng ja kaal #227821
    Erkko
    Member

    Olen käinud 7 kuud 3x nädalas jõusaalis eesmärgiga arendada näitajaid ja koguda massi nin alguses oli muidugi areng kiire. Siis mida kuu edasi seda aeglasemaks läks. See on loogiline, et arengutempo langeb aga see, et see seisma jääb? Hetkel olen viimased kaks kuud teinud ühe fitnessi lehel toodud kava järgi http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…rcise&nr=27 ning pean tõdema, et olen täpselt samas kohas nii võimete kui kaalu poolest… Võibolla olen veidi kärsitu aga kuidagi motivatsiooni tõmbab maha kohe. Lisanditest tarbin kreatiini ja mass2’te. Võibolla peaks valima teise kava või mida veel teadjamad mehed soovitavad?

    7 kuud ühe kava järgi teinud ?

    Kui vana ja kui pikk oled muidu ?

    in reply to: “Imelapsest kulturist Lesukov” tegutseb jälle! #227575
    Erkko
    Member

    No ühe video alguses reporter ütleb ju, et tegu 1993. aastaga (Kui Jay 21 oli) ja teisel näitab all tema vanust (22), seega peaks see olema 1994. a.

    in reply to: Miks ehitate? #227469
    Erkko
    Member

    Ehitan, et end hästi tunda.

    in reply to: “Imelapsest kulturist Lesukov” tegutseb jälle! #227458
    Erkko
    Member

    Seda, et Cutler oli 21 aastaselt sama koll umbes ja vaevalt, et naturaalselt. /aga mine tea/Nüüd on ta 3x Mr.O. Keegi viitsib siis otsigu see video välja temast.

    Jay 22

    in reply to: surumine rinnalt #227145
    Erkko
    Member

    ei saa su postituse pointist aru…

    Ehk seda, et :

    Ta teeb 70. kiloga 3×3 seeriaid ja tahab teada, kas see arendab teda mingist küljest.

    in reply to: Kellelt tellida treeningkava #227104
    Erkko
    Member

    Mõtlen, et peaks ikka enda “Edasijõudnute kava jaotatuna kolmeks” personaalse vastu vahetama.

    Uue kava eesmärk oleks personaalsus, efektiivsus ja väheke ka eksperimenteeriks ning jälgiks arengut.

    Kes mind natukegi kohand siin on vast tähele pannud, et ma siuke analüütiline perfektsionist.

    Mulle ei kõlba igasugune kava, kõik harjutused ja meetodid peaksid olema mu soovidega kooskõlastatult põhjalikult läbi analüüsitud.

    Treeener peaks olema piisavalt haritud, olema kursis ka seonduvate tänapäevaste teadmistega ning piisavalt kannatlik, et muga tegelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kiivikal kindlasti kompetentsust jaguks, aga tal pole jälle aega, et kes veel siuke tark inimene oleks?

    Asukoht: Tallinn

    Iga inimene treenib erinevalt.Nt Kalmuselt saad sa ühe, Kiivikalt teise ja Otsuselt kolmanda variandi. Mitte et keegi sulle vale kava kirjutaks – õpetamismeetodid on erinevad.

    in reply to: Mis arvate selliset asjast? #227084
    Erkko
    Member

    No vaevalt, et siis mees meeldib, siis meeldibki see krõbisev just, mehest vaadatakse mööda:D

    Lihtsalt jube on näha noort,vormikat ja kena naisterahvast mingi peeretava paksmaoga koos.

    in reply to: Kes on teie arvates kõige kurjem moderaator? #226839
    Erkko
    Member

    Et saaks ainult vinguda. Vinguda ja vinguda.

    in reply to: Midagi lõbusat #226695
    Erkko
    Member

    poole ikka. Sinu inteligentsi ma ei tahaks. Kuidas näeb sinu inteligents välja defineeri.

    Heaküll – Aitab OT’st.

    Vaevalt sulle annab midagi selgeks teha.

    Muidu kümnenda klassi bioloogias õppiti neid DNAd ja RNAd <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Novot <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sellise vanuse juures peaks juba nagu teadma, mis sousti kirjutad oma hindelisse töösse.

    in reply to: Midagi lõbusat #226601
    Erkko
    Member

    Tahan näha inimest kes 10. aastasena pole midagi lolli kirjutand. See veel ei tähenda et IQ on madal. Leitsin paar kuud tagasi ühe bioloogia töö kus oli küsimus”Kuhu lähevad angerjad kudema?” Vastus oli Kõrbesse. Kuid ma arvan et see vasrus oli sellepärast kirjutatud et ma ei teadnud õiget vastust ning panin midagi naljapärast.

    Üks asi on see mis sa 10. aastaselt kirjutad (ehk 3. või 4. klassis). Aga ega need pole kümne aastase poolt kirjutatud – vaid tunduvalt vanemate inimeste poolt.

    Lollus lolluse otsa.Mõtle oma peaga ka nüüd.

    in reply to: Midagi lõbusat #226418
    Erkko
    Member

    Ei tunne puudutatuna, kuid inimene kes lollide üle naerab peab küll taunik olema.

    Tüüpiline 15a. sündroom. Kriitikat ei talu ja alati peab õigus olema.

    Kui ei tunne teemat – hoia nahk hammaste peal.

    in reply to: Midagi lõbusat #226386
    Erkko
    Member

    Ei tunne puudutatuna, kuid inimene kes lollide üle naerab peab küll taunik olema.

    Esiteks – pole naernud.

    Teiseks – kes on taunik ?

    in reply to: Midagi lõbusat #226384
    Erkko
    Member

    Kuule geeniusel võib ka sassi minna. Need on kogemattajuhtund apsakad mitte idiootide poolt kirjutatud.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Keegi tundis end puudutatuna.

    Anna andeks, kuid kui sa nii arvad, siis sina oled ka idioot.

    Siin on tähevääratusest asi kaugel – see on idiootsuse tipp.

Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 658 total)