Skip to main content

Erkko

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 658 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 42 43 44
  • Autor
    Postitused
  • mai 26, 2010 at 9:48 p.l. in reply to: Rattasõit #267263
    Erkko
    Member

    Kuuldavasti on raske treenida seda, mille peal sa istud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2010 at 9:37 p.l. in reply to: Jalgapall #267157
    Erkko
    Member

    Ka sellised asjad aitavad palju.

    Oleneb, mida sa treenida tahad?!

    mai 25, 2010 at 9:33 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #267156
    Erkko
    Member

    poseerimist ei ole,kätekõverdusi ja lõuga tõmbab iga kehakultuurlane loomulikust intelligentsist juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaimujõuga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minu kondukandist on ka kolm noormeest pöördesse ajatud.Lisaks veel üks koolikaaslane oma sõbraga. Eks näha, mis masti mehed on. Kolmele panustan küll sisse saamist. Ühte ei tea ja üks on potensiaalita minumeelest.

    mai 25, 2010 at 7:05 e.l. in reply to: Tere. #267091
    Erkko
    Member

    …

    Ka alaselga saad hantliga treenida. Nt: võtad hantli kätte ning kallutad keha ühele küljele paar korda. Siis hantel teise kätte ja kallutad teisele küljele.

    http://exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html

    See on pigem ikka küljelihastele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2010 at 7:02 e.l. in reply to: Jalgapall #267090
    Erkko
    Member

    14-aastane vb tõesti ei oska.

    No aga küsigu siis treenerilt ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 23, 2010 at 6:54 p.l. in reply to: Jalgapall #266963
    Erkko
    Member

    See oli nüüd lahe?

    No v###u, kas sa ei oska kolme sõna kirjutada otsingusse ?

    http://www.sport-fitness-advisor.com/socce…d-training.html

    mai 23, 2010 at 5:52 p.l. in reply to: Jalgapall #266961
    Erkko
    Member

    No siin on küll palju infot !

    Ei jõua kõike äragi lugeda ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 23, 2010 at 5:48 p.l. in reply to: TReening varustus. #266960
    Erkko
    Member

    Teil kellegil pole miskit nendest myya?

    Palju sa jõuad neid teemasid teha ?

    Kui sul läheb trennis püksikumm katki, kas sa siis teed ka teema siia ?

    Kasuta otsingut!

    mai 23, 2010 at 9:40 e.l. in reply to: Oksjoni mured #266910
    Erkko
    Member

    Kandsin endale mõni tund tagasi fite, et saaksin oktsjonil osaleda, kuid ülemisel ribal näitab ikkagi, et mul on ainult kolm fiti? Kas ma ei saagi pakkumist teha?

    Fitid peaksid vist laekuma ühe korra päeva jooksul – seda keskööl ?!

    mai 23, 2010 at 9:32 e.l. in reply to: Kõhulihaste pingi mõõdud. #266908
    Erkko
    Member

    http://www.tradekey.com/selloffer_view/id/4261551.htm

    Siin on üks mõõtudega toode

    sit up bench (YX-8206A)

    product size:129x34x67cm

    carton size:117x32x14cm

    QTY:1pcs

    N.W./G.W.:6.5/8KGS

    CLQ:560PCS/20’FT

    1120PCS/40’FT

    1290PCS/40’HQ

    Ning üks õpetus ka …

    http://www.ehow.com/how_4683578_make-ab-bench.html

    mai 20, 2010 at 4:44 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #266754
    Erkko
    Member

    Vaatan, et teemat pole ammu uuendatud.

    Nimelt on moodustamisel uus noorterühm. Vaevalt see saladuses hoidmiseks oli mõeldud, seega…

    Sisseastumiskatsed toimuvad:

    1. juuni kell 16.00 Fittesti spordiklubis

    7. juuni kell 15.00 Fittesti Spordiklubis

    Kätekõverdused ja lõuatõmbed 1 minuti jooksul, vestlus.

    Kuumakse suvel 300.-

    Peab üritama end nendel kellaaegadel kohale vedada ja uutele konkurentide silm peale visata : )

    Nii nagu Siimul, on ka minul esmaspäev viimane eksam – peale seda saame jälle korralikult Fittestis paugutada : )

    mai 16, 2010 at 7:53 p.l. in reply to: EM 2010 Maastricht – Taavi hõbe, Imre pronkst! #266371
    Erkko
    Member

    Kuidas dopingukontrolliga seekord oli ?

    Imrel on võimalus tõusta esikolmikusse ehk ?

    mai 16, 2010 at 6:36 p.l. in reply to: EM 2010 Maastricht – Taavi hõbe, Imre pronkst! #266361
    Erkko
    Member

    Pilte

    ja veel.

    mai 16, 2010 at 4:36 p.l. in reply to: EM 2010 Maastricht – Taavi hõbe, Imre pronkst! #266348
    Erkko
    Member

    Praegu lasin ennustada Pärnu nõidadel sea põrna pealt. Kiivikas hõbe , Koovit kuld , Vähi hõbe ja see on puhas tõde!

    Nagu näha, on nõidade aeg ammu möödas.

    Aga igatahes suurepärane saavutus meestelt. Oleks võinud küll nii Imre kui ka Taavi kohavõrra kõrgemal olla, kuid pole hullu. Siinkohal soovin jõudu ja jaksu edasi minemiseks.

    mai 16, 2010 at 11:07 e.l. in reply to: Kaalulangetus #266286
    Erkko
    Member

    Kui oled meesterahvas ja 187 pikkuse juure 76kg, siis oled juba paras kõrsik valmis ju… Milleks veel 10kg alla võtta, siis juba alakaalus ju, praegune peaks olema igasugu BMI-de keskel.

    …

    Ta on veel poisike ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 658 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 42 43 44