Skip to main content

ErkkiV

Forum Replies Created

Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: sprint #94207
    ErkkiV
    Member

    Ja küsimus “on see efektiivsem kui tavaline aeroobne” on iseenesest vale küsimus, sest ei sisalda definitsiooni sõnale “efektiivsem” ehk siis on vaja ka teada mis on su eesmärgid.

    eesmärgiks on rasva põletada ja selle juures võimalikult vähe lihast kaotada.

    in reply to: 5-Methyl-7- Methoxyisoflavone #93293
    ErkkiV
    Member

    defka värk jah. ma krabasin endale kohe 2 pudelit ära, nüüd tilgutan nii, et aitab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõusaal/Palun abi/ #93287
    ErkkiV
    Member

    mina käin revalis. mina erilistest mugavustest ei hooli. peaasi et saab trenni teha, pesta ja riideid vahetada. ainuke asi mis mind võibolla häirib on see, et kui hantlitega teen, siis läheb päris palju aega raisku, kui õiged üles leian. mõnikord ei leiagi. targem on alati enne seeriate tegemist üle vaadata kus mis-kilosed hantlid asuvad.

    Nujah, seal vähemalt on valikut – mõnes kohas on 1 paar kuni 35kg ja kõik

    in reply to: Jõusaal/Palun abi/ #93282
    ErkkiV
    Member

    AAA jaa need asjad unustasin lisada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:wub::wub:

    jah, ja lisaks teab kogenud revali külastaja, et duśśi alla minnes tuleb hõivata vasakult teine duśś (nurgas) sest see on ainuke mis korralikult töötab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga anyway, hinna ja kvaliteedi suhe on paigas nii, et viguda pole midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Reval on spordiklubi, mitte taastusravikeskus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ehk võetakse midagi nende jamadega ka ette…

    in reply to: Jõusaal/Palun abi/ #93266
    ErkkiV
    Member

    Ok tegin kasutaja et saaksin vastata.

    Aga 500eeki lihtsalt lähen sinna ütlen et tahan kuuks ajaks kaarti saada ja viskan 500kr lauale ja nii iga kuu???

    jep, viskad 500 kulli lauale ja jalutad kivinäoga saali <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eks seal jah asjad vähe ligadi-logadi aga samas on kõike palju – seega kui saal pühapäevasportlasi täis, leiad endale alati võimaluse igat lihasgruppi teha – ei pea järjekorras passima.

    Jama on muidugi nende krdi riietusruumi kappidega aga noh…

    in reply to: Jõusaal/Palun abi/ #93224
    ErkkiV
    Member

    Reval Sport – asukoht hea (vanalinn), hind odav – 500eeki, rauda palju ja pole vaja teha klubiga siduvat lepingut a la et kui aasta aega klient ei ole siis lähevad ja panevad inkassole kitse ja sinult nõutakse aasta raha sisse tahad sa siis trenni teha või mitte ( selline lahe süsteem on kahjuks paljudes Tallinna klubides). Veits räpane seal on aga muud plussid kompenseerivad selle vast.

    in reply to: 5-Methyl-7- Methoxyisoflavone #92873
    ErkkiV
    Member

    Kas võtate seda puhkepäevadel ka?

    ja ikka – iga päev enne magama minemist

    in reply to: 5-Methyl-7- Methoxyisoflavone #92792
    ErkkiV
    Member

    Ühesõnaga lased siis bipeti ääreni täis ?

    Nojah, nii palju kui ühe “võtmisega” tuleb – mingi 2/3

    in reply to: 5-Methyl-7- Methoxyisoflavone #92796
    ErkkiV
    Member

    Sai endale ka sama toode soetatud. Kasutamise kohapealt oleks kõik nagu selge aga siiski tekkis üks küsimus. Nimelt kas tuleb ikka terve bipetitäis keele alla tühjendada. Silmamõõt ütleks, et sel juhul siis seda küll 30-ks korraks ei jätku. Ette tänades.

    Jätkub küll ja isegi rohkemaks kui 30 päevaks (minul vähemalt)

    in reply to: Kes mida sööb ? #90671
    ErkkiV
    Member

    WDGP ja Nr1 … ja kohe ka “ninatilgad” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)