Skip to main content

Erik Orgu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 215 total)
1 2 3 … 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • detsember 10, 2011 at 7:12 e.l. in reply to: Personaaltreening #187941
    Erik Orgu
    Member

    Veel üks “vihane” klient <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 10, 2011 at 6:42 e.l. in reply to: Personaaltreening #196434
    Erik Orgu
    Member

    Tere,

    Videos üks mu tublidest klientidest!

    detsember 8, 2011 at 7:35 p.l. in reply to: Vigastuste ennetamine, taastusravi jm #283501
    Erik Orgu
    Member

    Kui leidub huvilisi, siis pakun see laupäev või pühapäeva hommmikul Tallinnas soodsa massaaži (7€, 30min) ja kinesioteipimise (8€) võimalust! Nii et lugege oma mündid üle ja võtke julgelt ühendust!

    Mis su nr on?

    november 26, 2011 at 6:02 e.l. in reply to: Personaaltreening #295042
    Erik Orgu
    Member

    Minu uus telefoninumber 57570221.

    november 24, 2011 at 5:54 e.l. in reply to: Vigastuste ennetamine, taastusravi jm #296902
    Erik Orgu
    Member

    Aeroobne jah velotrenal ja suvel ratas. Vahel vahelduseks kasutan ka ellipsit.

    Algatuseks vaheta ratas mingi muu masina vastu välja ja palun lõpeta edasine reie masinate kasutamine,kui sind edasine abi huvitab, siis saada sõnum palun ja teeme su terveks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2011 at 5:33 e.l. in reply to: Vigastuste ennetamine, taastusravi jm #317820
    Erik Orgu
    Member

    Teen nii reite lähendamist kui eemalmist üle nädala. Seda tuima valu tunnen nii reite lähendamisel kui eemaldamisel.

    Tänud infi eest ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nendest aparaatidset pole kasu! Ega sa juhuslikult aeroobset rattal ei tee? Kui teed mõnel teisel masinal aeroobset siis millisel?

    november 16, 2011 at 7:08 p.l. in reply to: Seljaprobleemid #304455
    Erik Orgu
    Member

    Selja lailihas teeb hirmsat valu. Vasaku käega ei saa isegi koolikotti kätte võtta, tekib meeletu valu. Ainult selja paremas osas on valu, ülejäänud selg ok.

    Ise arvan, et äkki tõmbasin veidi ära või siis sain pärast sauna õues lihasele külma, aga siis peaks loogiliselt võttes ju suurem osa valulik olema. Valu on kõike tehes – istudes, kõndides, keha pöörates, mis iganes. Hambad ristis vaja mõndasi asju teha. Valu on nüüd kestnud nii 2 päeva, eile hommikul oli juba päris valulik, täna ei suutnud isegi kooli minna. Määrin hobusesalviga, peaks tegelikult ju aitama. Trennist kohe üldse puhkust teha ei taha, tahaks siis kasvõi muid lihasgruppe teha, aga kas on mõtet? On vast ka oht lihasele liiga teha.

    Ma olen päris nõutu, kui aus olla.

    Mis osa lailihasest, kas selgroo poolne osa?

    november 14, 2011 at 7:35 e.l. in reply to: Fitness Modell 2011: tulemused ja videod! #306069
    Erik Orgu
    Member

    Bravo Annika, oled väga tubli, loodan et meie koostöö jätkub! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 30, 2011 at 9:17 p.l. in reply to: Seljaprobleemid #315083
    Erik Orgu
    Member

    Ära alusta jõut6mbega, sest see pole õige seljaharjutuski…rackpull oleks ok, kuid see ikka 2-3 harjutus

    oktoober 29, 2011 at 5:09 p.l. in reply to: Personaaltreening #316247
    Erik Orgu
    Member

    Kuidas nii? Nii ei tea ju, et keda eelistada, kellelt kava tellida.

    Nii ta on, on olemas erinevaid toitumiskavasid, kõik vastavalt kliendi soovile, viimane kava läks pluss 50 euri.

    oktoober 28, 2011 at 6:01 p.l. in reply to: Personaaltreening #316998
    Erik Orgu
    Member

    Aga kui palju näiteks toitumiskava maksab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Individuaalne, klient saadab oma täpse soovi ja siis kujuneb hind! Ostes vähemalt 5 tundi personaaltreeningut, saab toitumiskava tasuta.

    oktoober 27, 2011 at 6:12 e.l. in reply to: Personaaltreening #318857
    Erik Orgu
    Member

    Tutvu tootega: TRX.EE

    Ma olen sellega juba yle 5a tuttav, tänan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 27, 2011 at 5:37 e.l. in reply to: Personaaltreening #318869
    Erik Orgu
    Member

    Kirjuta need kõikvõimalikud hinnad ka siia lahti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Näiteks üksi ja kahekesi treeneriga, igasugused kavad.

    Tere, hinnad alates €23, hindadele lisandub Tallinna spordihalli tasu.

    oktoober 25, 2011 at 8:42 e.l. in reply to: Õla valu #318841
    Erik Orgu
    Member

    Rotator cuffi traditsioonilised harjutused on old school, face pulls ja õige nurga alt military press on parim ravi/ soojendus 6lale, eccentricless treening ravib ka v hästi! JA MUIDUGI ÕIGE SOORITUSE TEHNIKA, paljud arvavad et teavad, aga tegelikult…

    Võtke julgesti yhendust kellel kuskilt midagi valutab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 15, 2011 at 12:03 p.l. in reply to: Kõhulihaste tehnika #317679
    Erik Orgu
    Member

    Mis sa sellega öelda tahad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    TRXi promo

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 215 total)
1 2 3 … 13 14 15