Skip to main content

.ep

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 152 total)
1 2 3 … 8 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • detsember 6, 2009 at 7:57 p.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #240270
    .ep
    Member

    Mariuzest või Sappist ?

    Sapp on võitleja, nagu aru saan? ja Mariuz siis see jõumees. ja mõtlen, et kas Mauriz võidelda oskab? sest mingist lühiajalisest trennist vaevalt et kasu on…

    detsember 6, 2009 at 5:02 p.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #240240
    .ep
    Member

    ta üldse võidelda oskab? sorry et selline küsimus, ei tea sellest mehest midagi.

    detsember 6, 2009 at 1:27 p.l. in reply to: Jõumehe cookies #240179
    .ep
    Member

    jõuludel läheb küpsetamiseks vist.

    detsember 6, 2009 at 1:24 p.l. in reply to: õigesti kombineeritud toit #240177
    .ep
    Member

    aitäh, kasulik teema.

    detsember 6, 2009 at 6:18 e.l. in reply to: Kihvt küsitlus ETV sport portaalis #240100
    .ep
    Member

    see oli üks huvitav küsimus jah. ilmus vist peale aderi vahelejäämist. aga vastusetulemused jätsid tõesti suu lahti…

    detsember 5, 2009 at 8:22 p.l. in reply to: Kõhnaks #240025
    .ep
    Member

    issand, andke inimesele vastuseid mida ta kuulda tahab. mitte ärge jahuge siis anoreksiast.

    detsember 5, 2009 at 6:08 p.l. in reply to: Naised, kellega väidetavalt ei tasuks ülbitseda #239983
    .ep
    Member

    väga väga kole teema:(

    detsember 5, 2009 at 7:19 e.l. in reply to: Kas koormus väheneb liiga palju #239833
    .ep
    Member

    aga ujumine on hea, et püüa ka seda ikkagi jõusaali kõrvalt teha.

    detsember 3, 2009 at 8:35 p.l. in reply to: Ujujad vs fitnessistid #239530
    .ep
    Member

    valiks ikka fitness.ee kalendri.

    detsember 3, 2009 at 6:21 p.l. in reply to: raha? #239480
    .ep
    Member

    jõusaali pilet õpilasele alla 400.- kuus, mingi valgusüsivesiku pulber 200kr kuus, ja siis tavatoit, väga kulturistitoitu taga ei aja aga muidugi jälgin mida kui palju söön ja kuna. et tuleb saada võimalikult odavalt läbi kui ise veel raha ei teeni.

    detsember 2, 2009 at 6:43 p.l. in reply to: Kreatiin #239096
    .ep
    Member

    aga siis palju süsivesikuid segada 10g kreatiiniga?

    detsember 2, 2009 at 6:19 p.l. in reply to: Kreatiin #230821
    .ep
    Member

    .ep ära aja inimest segadusse. Kreatiinil on ikkagi kaks toimet – lihase töövõime kasv suure energia tõttu ja kreatiini sisalduse kasv lihastes. Suuremaks muutuvad lihased vaid sellepärast, et kreatiin koguneb lihasrakkudesse.

    ja kas see ei tee siis sama välja? vastasin inimesele väga lihtsalt mida ta teada tahtis. või tuled sa ütlema, et kreatiin ei kasvata lihast? ainult suureneb selle sisaldus lihastes?

    detsember 2, 2009 at 6:16 p.l. in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #239085
    .ep
    Member

    kas kalendrit oleks võimalik ka poest eraldi osta? kui jah, siis mis hinnaga?

    detsember 2, 2009 at 5:36 p.l. in reply to: Kreatiin #239076
    .ep
    Member

    jah. kui tahad ka trennis lisapowerit, võta enne trenni seda. kui tahad ainult lihase kasvu, võid manustada peale trenni ka. vot.

    detsember 2, 2009 at 5:35 p.l. in reply to: Juku juust #239075
    .ep
    Member

    On ka juuste mille valgusisaldus on üle 60%. Ise olen suur juustusööja ja söön sellist juustu nagu Sportjuust – ma ei tea miks selline nimetus? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kas Sportjuustul on valku üle 60%? ja oskad ehk midagi veel selle juustu kohta mainida? kogenematu, kuna ei tarbi enam juustu, sest liiga palju rasva ning kaloreid.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 152 total)
1 2 3 … 8 9 10 11