Skip to main content

empire

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 177 total)
1 2 3 4 5 … 10 11 12
  • Autor
    Postitused
  • november 27, 2014 at 10:49 p.l. in reply to: Mihkel Vaino BLOGI #374192
    empire
    Member

    Ja kuidas vorm +10kg?

    november 5, 2014 at 12:36 e.l. in reply to: SKG transformation journey #373353
    empire
    Member

    Suur sul see lisandite varu on kokku?

    oktoober 17, 2014 at 5:59 p.l. in reply to: Record Breakers 2014 lamades surumises – tulemused ja pildid! #372277
    empire
    Member

    1. Kaido Leesmann
    2.     Aimar Kuusnõmm

    3. Rait Sagor

    4. Tarmo Pärna

    5. Hjalmar Mäe

    6. Siim Rast

    7. Kaur-Mikk Pehme

    8. Kaido Vahesalu

    9. Martin Vahtramäe

    10. Gert Koovit

    oktoober 10, 2014 at 6:38 e.l. in reply to: Mihkel Vaino BLOGI #371819
    empire
    Member

    palju sul pikkust on?

    oktoober 8, 2014 at 11:03 p.l. in reply to: Silvar Rückenberg #371772
    empire
    Member

    Kaloreid sisse juua ei ole ju keeruline?

    september 9, 2014 at 6:16 p.l. in reply to: Fred Vunk blogi #370337
    empire
    Member

    Palju lõuga ja dipse praegu ära tuleb?

    september 3, 2014 at 9:14 p.l. in reply to: Silvar Rückenberg #370174
    empire
    Member

    Millal sul oli viimane trenn kus ükski asi tunda ei andnud?

    august 27, 2014 at 10:53 e.l. in reply to: Silvar Rückenberg #369926
    empire
    Member

    Mis tulemused olid erinevatel aladel?

    august 8, 2014 at 4:39 p.l. in reply to: Massi juurde? #369329
    empire
    Member

    Joogijogurt lihtne viis kaloraaži tõstmiseks. Liitrine jogurt ca 1000kcal ja ca 30g valku.

    august 4, 2014 at 8:41 p.l. in reply to: Kas alkohol ja treening käivad kokku? #369199
    empire
    Member

    Kuna alkoholi mõõdukas tarbimine peaks parandama ka verevarustust siis võiks öelda, et see on ju lausa positiivne.

    Ning iga asja töötlemine kõhus ju kulutab energiat – tekib ju soojusenergia, seega jah – alkoholi töötlemine kulutab kaloreid – iseasi, kas rohkem kui sisse tarbitakse.

    Aga võrreldes miski toidu või mittealkohoolse joogi töötlemisega?

    august 4, 2014 at 8:10 p.l. in reply to: Kas alkohol ja treening käivad kokku? #369196
    empire
    Member

    Kas alkoholi töötlemine kõhus kulutab kaloreid?

    juuni 12, 2014 at 12:45 p.l. in reply to: mass vs aeroobne #367500
    empire
    Member

    Ma tõstatan küsimuse, et kui vajalik aeroobne siis ikkagi on jõusaalitreenijale? Olen jõusaali treeningutega tegelenud mitmeid aastaid, aeroobset ei ole kunagi harrastanud ja seni pole plaanis ka olnud. Kaalu langetan toidu vähendamisega mitte aeroobse tõstmisega.

    Millised on ohud või mis juhtub, kui nii jätkan?

    juuni 5, 2014 at 10:14 e.l. in reply to: head pick-up-line palun #367241
    empire
    Member

    Kui tõenäoline on, et see mees ka seda teemat loeb siin? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 20, 2014 at 9:09 p.l. in reply to: Välijõusaalid Tallinnas / torud, rööbaspuud jm #365800
    empire
    Member

    TEEMA IDEE – teha nimekiri kõikidest kohtadest Eestis, kus sellised välised nn. virgestusalad asuvad, võimaluse korral lisada pilte või muidu kirjeldada, mis treeningvõimalusi koht pakub.

    Ideaalne oleks, kui keegi kuskil näeb/käib midagi sellist siis teeks pildi ja kirjutaks paar sõna juurde. Tea, kas linnalt küsides saaks sellist infot?

    mai 2, 2014 at 11:42 e.l. in reply to: SKG transformation journey #365535
    empire
    Member

    Kui pikk sa oled?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 177 total)
1 2 3 4 5 … 10 11 12