emmimees
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
emmimees
Member0,7dl(WGS mõõtekopp) on 40 gr, 1dl on siis äkki 55gr, ei viitsi arvutada täpselt..
emmimees
MemberJah aga kasvueas soovitan seljavigastusest suure kaarega mööda käia! Niiet suurimat ettevaatlikust…
emmimees
MemberKui sellest viimasest pidlist rääkida, siis too meesnaine on vist äsja habet ajanud
emmimees
MemberSul on niigi 5ks jaotatud kava ja üsna rake on sinna kuskile vahele toppida korralikku rinnatreeningut lisaks, aga saaksid triitsa-õla trenni alguses teha surumist(kasvõi nö kerge päeva surmist, kui esimesel päeval tegid raskelt madalate kordustega)ning seejärel ülejäänud harjutusi. Aga kui tahad natuke tõsisemalt aerndada surumist, siis soovitan kaido Leesmanni käest surumiskava küsida, ma sain tolle tsükliga näiteks 90-lt 105kg peale, sulle annab see ka kindlasti väga palju juurde, kuna praegu tulemus suht kehv sul.
edit: Leesmanni kavas kõik muu ka sees, soovitan!
emmimees
MemberKui jõud üle käib, pole mingeid kaitsevahendeid vaja
emmimees
MemberTavaline piimavalk peaks olema, aeglane valk, väga hea on.
emmimees
MemberLähed hüppesse sealt ja tuled ikka
emmimees
MemberSellist eestlast vist niipea näha ei õnnestu, aga järgmine nädal Spartas vist peaks üks Soome koll üles astuma
emmimees
MemberOot ja palju ta siis mõni aasta tagasi kaalus?
emmimees
MemberEnamasti lööngi käega, aga kui keegi järjepidevalt millegagi närvidele käib või üleolevalt lendab, siis vahest tuleb välja öelda ka see. Koguaeg vaielda ei jõuaks elusees, parem närve säästa..
emmimees
MemberKle Vägivaldur, sa vist arvad end kõike teadvat. Niipalju kui olen su postitusi märganud, käivad enamik neist teiste inimeste postide(arvamuste) pihta, otsid mingeid vigu, isegi kui mõni sõna/väljend on kirjutatud natuke naljakalt või mitte kõige täpsemini, on sul vaja hakata kohe üleolevalt nokkima, et umbes mida sa suust välja ajad…. ise sa sügavamasse arutelusse e ilasku vaid aind paugutad ise teiste kallal, vähemalt selline mulje on sust jäänud. Miks sa üldse siin foorumis käid, kui miski ei meeldi? Umbes nagu välja elamas käiksid…. täiesti anonüümselt.
Ennem ma ei arvanud meie kohtusüsteemist kõige paremini, sul oli vaja kohe mainida, et lahmitakse selle pihta, teadmata mitte midagi sellest. Kui palju sa ise oled kokku puutunud sellega, et tead seda olema alati nii õiglane, korrektne ja kodanikusõbralik? Oled sul palju tulnud ette kohtu uksi/pinki kulutada? Kui ei, siis oli see sinu poolt lahmimine ning kui oled, siis peaksid aru saama millest ma räägin. Või sa lausa töötad kohtusüsteemis, et ei kannata kriitikat selle pihta?
emmimees
MemberKüll aga kommenteerima…Mille poolest erinevad siinsed lahmijad Õhtulehe kommentaariumis lahmijatest?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mida ja kus ma kommenteerisin?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei saa päris täpselt küll aru, keda sa lahmijaks nimetad, aga tolle artikli kommenteerijad ja siinsed kasutajad on väga erinevate arusaamadega…
emmimees
MemberÕhtuleht pole väitnudki, et trahviks tuleb 500k – loe tähelepanelikumalt.No suur pealkiri, mis ma poes nägin, rääkis nagu küll 500k´st. Aga ega ma seda Õhtulehe gavnood lähemalt lugema ei hakanud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>emmimees
MemberÕhtuleht imes välja sulest selle 500k trahvi. Krimis rääkis ametnik selgelt, et alla 50k tuleb vast ikka…
emmimees
MemberKindlasti on, olen lugenud vähemalt paari uuringut, milles seisab, et kreatiini peaks tarvitama maximaalselt 2-2,5gr päevas(mitte-trennipäeval vähemgi).
A noh muidu ikka räägitakse, et pange 5gr ja trennipäeval 10 ja “laadimisel” korruta see veel 4 või mai tea mitmega…
Kogustega ei maksa tõesti üle pingutada, arvestage, et tootjad niikuinii kirjutavad kogused hulga suurema kui tegelikult võtta oleks vaja, raharaharaharaha….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AutorPostitused