emmimees
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
emmimees
MemberKiilanejatele – õnn on teie õuel!
oktoober 4, 2009 at 4:43 p.l. in reply to: IV IMM EMV 2009 kohapealne melu, kommentaarid, fotod #224219emmimees
MemberNüüd saab paar õhtut pildimaterjali uurida kõiksugu kohtadest. Palju õnne võitjatele!!
emmimees
MemberSest sealt peaks vitamiine saama
emmimees
MemberKui säär on raskesti arenev, nagu paljudel – siis ma soovitaks küll nii püsti kui istudes harjutust säärtele ühes trennis! Ning säär vajab pikemaid seeriaid (10x++)
oktoober 3, 2009 at 4:57 p.l. in reply to: IV IMM EMV 2009 kohapealne melu, kommentaarid, fotod #223906emmimees
MemberEi tea jah miks kõik pealtvaatajad seal niisama vahivad …võiks infi anda keegi. Ma arvan, et kui Ott väga viitsinud oleks, võinuks ta enda võistlemise kõrvalt ka fotoreportaazi edastada
emmimees
MemberMuidugi üsna närvi ajab kui foorumi mootor ise sätib seadeid ja siis otsi ja mõtle, et mis krdi kamm on….
emmimees
MemberSa tahad juurde võtta, aga süüa ei taha, sest kardad paksuks minna?? Taevas halasta..
emmimees
MemberKui sa 5-6x päevas normaalselt sööd ja kaal ei kerki, siis võiksid juurde võtta valku ja süsivesikuid.
emmimees
Memberlase mõnel asjatundjal soorituse tehnika üle vaadata.
emmimees
MemberEi saa aru millets jutt täpselt, aga kui poliitika siia portaali tuuakse, siis mina SIIA ENAM EI TULE!
Valimiste ja poliitika teemat on igalpool ümberringi kõrimulguni …trenni ma seda endale ei taha, las olla 1 koht puutumata sellest!
emmimees
Memberteemaalgatajale: Ei saa sa siit ühest vastust, et kunas sa võid pitsat ja burksi süüa …mina võiks iga päev süüa ja ei muutuks mitte kui midagi sellest, kõik on INDIVIDUAALNE! Pead ise oma keha jälgima mitte teiste foorumiarvamuse järgi talitama ..me ju ei teagi, milline on su ainevahetus,kehatüüp, kehakaal jne ..
emmimees
MemberJalgu ei tohiks ära unustada. Jalgade treenimisel kasvab ka ülejäänud keha
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>emmimees
Member1a tagasi oli probleem, et ei saanud kaalu juurde kuidagi. Tegin tugevalt trenni ja sõin palju valku ja süsivesikuid, rasvu.Suitsu maha jättes sain kahe kuuga 9-10kg juurde millest vähemalt 6kg oli lihast.Siiamaani pole suitsu teinud ja ei taha ka.
Kahe kuuga 6kg lihast on väga küsitav …seda ei saa mehed ka aastaga..
emmimees
MemberSeda vast teate, et enne laserlõikust ei tohi silmanägemises vähemalt aasta aega muutusi olla.
emmimees
MemberMõtlen, et rsk kui teolt tabaks mõne, kutsuks mendi aga ennem keeraks vargal käeluud 3x üle vindi ja ütleks et vastu hakkas raibe..
AutorPostitused