emmimees
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Jutt käis vist algselt ikkagi RAM´ist …see on vahemälu e. Random Access Memory, mitte kõvaketta maht. Aga 640kB on tõsiselt vähe ..pakun, et Nokia 5110´l on ka rohkem , rääkimata tänapäeva koduarvutitest, kus 4GB on tavaline, mis on suuruselt siis mai teagi mitu tuhat korda rohkem 640kB´st
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kes on Futuramat vaadanud, siis seal elasid pead lausa purgis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oleks hea kui külastaksid spordiarsti. Valu võib ola närvidest, ületreeningust, haige süda jne… ühesõnaga kui hoolid endast natukenegi, mine spordi – mitte perearsti juurde
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Misasja sa nüüd ajad.Mis imelihased need sul kõhus on, mis suuremaks ei lähe. Kodus istulitõsteid tehes tõesti suurt arengut loota ei ole kuna raskus lihastele on väiksevõitu. See mis ta kodus teeb on kasulik igal juhul, kuid tõelist kasvu näeb alles jõusaalis, kui harjutustele raskust ei lisa.
On nagu meelde jäänud ammust ajast, et kõhulihastele massi palju lisada ei ole võimalik, aga vb siis aeti valet juttu ja kasvavad samamoodi nagu biits, jalg, rind..?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Endal ei ole nende nn kõhulihase patjade suurenemist täheldanud.. aga olen ka 15+ seeriad teinud alati…
Paraku vist kõhulihaseid eriti suuremaks treenida ei ole võimalik, eriti täiskasvanul, aga treenimine natuke trimmib ikka neid. Samuti on olemas mingid trimmivad kreemid, naiste tselluka kreemid, mis pidavat isegi toimima, aga ei tea kas kõhu peal ka
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pead arvestama seda, et kartulis on küllaltki palju süsivesikuid ja kui sa neid sööd rohkem(mitu kilo päevas?) kui kulutad, siis ladestuvad nad rasvana
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muide need kõhulihase harjutused sind eriti ei aita kui kõht natuke lotendab, st sul on siis miskine rasv seal, see kaob ära aga õige toitumise ja aeroobse treeninguga, mitte jõu-harjutustega. Eks mingi aja peale saad ise ka aru, et kõhuLIHASTE treenimisega ei kao ära rasv nende LIHASTE PEALT!
Ja mis toore kartuli söömisse puutub, siis lase aga toorelt edasi – säilivad paljud vitamiinid mis kuumutades häviksid. Kui suudaks nii, sööks ise ka vaid toorelt
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Punu tekitavad muud asjad, mitte legraise puudumine kavast!Ma ei mõelnud päris pekist vatsa vaid mitte trimmis kõhu alaosa, mis on punnis. Mis sinu arust tekitab siis punu kui alaosa ei treeni?
Ma ten näiteks peaaegu alati jalgade tõsteid, mis on orienteeritud alakõhule kuid treenib ka ülakõhtu. miskipärast on ikka tihti nii, et inimestel kõhu ülaosa on reljeefne aga alaosa on nagu punu
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Seda pole vaja spetsialistidelt küsidagi, enamasti jõusaali inimesed teavad, et see on hea valu
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sa oled siin juba end piisavalt lolliks teinud, et sind tõsiselt üldse võtta milleski, niiet peksa ise end apead või kellegi hambaid sisse nagu sa ise oled kõvatanud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Edaspidi proovin üldse mitte oma aega ja silmi raisata su kirjutiste peale..
Selliseid kaklusi on kinni püüdnud Reporteri kaamera http://www.reporter.ee/2010/01/09/tanavakakluse-oud-ja-valu/
Ma ei tea mis maailmas sa elad, et see sinujaoks aktuaalne teema ei ole.Kus maailmas sa elad, et nii lapsikult fantaasiarikast juttu räägid, justkui poksijad ei olek reeglina tavalised inimesed ja ei käi kuskil ja kui käivad siis on sõbrad karjaga ümber ja ei lase kakelda
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
