Skip to main content

Eluminal

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 221 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: tere #260027
    Eluminal
    Member

    Muidugi on võimalik valida mida sööd, aga see on päris keeruline teema. Toitumiskava telliksid näöeksid tulemusi juba vb 1 kuu pärast

    in reply to: tere #259982
    Eluminal
    Member

    Kõige lihtsam on tellida toitumiskava siis näed tulemusi kiiremini

    in reply to: Hommikune dopingukontroll – tulemus teada #259679
    Eluminal
    Member

    Kas selline asi keelatud ei ole ?

    in reply to: Mul oleks abi vaja #259172
    Eluminal
    Member

    ma jooksin 3,5km poole tunniga, see teeb 7km tunnis mitu kalorit ma kulutasin`?

    mis jooks see 7km tunnis on, inimesed kõnnivad 6km tunnis

    in reply to: Mis edasi? #258994
    Eluminal
    Member

    Irwww. Õnneks pole mul kellegile Teisele peale enda mitte midagi tõestada vaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Huvitav miks mõned igal pool mingit pettust näevad :S

    in reply to: Mul oleks abi vaja #258982
    Eluminal
    Member
    in reply to: Ülikiire ainevahetus?? #258947
    Eluminal
    Member

    sellega olen nõus et 400g kanafileed on liiga palju kui rikas ei ole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ülikiire ainevahetus?? #258941
    Eluminal
    Member

    aga tema bav on 1600 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kui toitumiskava on spetsialist koostatud siis järgi seda ja ära muuda midagi

    in reply to: Ülikiire ainevahetus?? #258939
    Eluminal
    Member

    sel juhul toitu täpselt nii nagu pead, ei tohi midagi ära jätta ja tulemused tulevad. selle ajaga ei saagi midagi arenede märgatavalt. kaal jääbki samaks kui rasv bäheneb ja lihas asemele tuleb…

    in reply to: kasv j2llegi #258937
    Eluminal
    Member

    ma arvan et ei peata kasvu, minul nt ei peatand, vb mõned arvavad et kasv jäi kinni jõusaalis, aga arvatavasti oleks see siis ka kinni jäänud kui nad jõusaalis ei käiks

    in reply to: Ülikiire ainevahetus?? #258935
    Eluminal
    Member

    kas ma sain õigesti aru et oled aastaid selle kavaga toitund ja kaal on koguaeg 60 olnud? mis kava järgi sa trenni teed?

    in reply to: hapukoor #258933
    Eluminal
    Member

    natukene sain asja paremaks, 3925 kcal,177g valku,377g süsivesikuid,195g rasvu ja kõike seda 75 krooniga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    hapukoort ainult 500g päevas

    in reply to: hapukoor #258921
    Eluminal
    Member

    selge proovin midagi muuta

    in reply to: hapukoor #258919
    Eluminal
    Member

    250g süsivesikuid päevas on vähe? peaks sööma 500g?

    in reply to: hapukoor #258913
    Eluminal
    Member

    Mul sellelga probleemi pole et rasva tuleb ja toit on nii kallis ma ei kujuta ette kuidas ma selle 1000 kalorit süsivesikute arvelt kokku peaks sööma., kui hapukoor maksab ainult 8 kr.

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 221 total)