Skip to main content

Eluminal

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 221 total)
1 2 3 … 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • detsember 12, 2009 at 2:54 p.l. in reply to: Peksa saamine #241803
    Eluminal
    Member

    Enda muutmine muudab absoluutselt KÕIKE.

    Elad unistustes

    detsember 12, 2009 at 1:45 p.l. in reply to: Väike õllekõht hakkab tekkima. #241775
    Eluminal
    Member

    Ma oskan lugeda küll jah – äitäh muret tundmast.

    Sinu lähenemine aga asjasse on jabur !

    Lugesin ise valesti ta küsimust

    detsember 12, 2009 at 1:03 p.l. in reply to: Väike õllekõht hakkab tekkima. #241762
    Eluminal
    Member

    Ühesõnaga, kui mul on kõht rasvane, siis kõhulihaste harjutustega tulevad rasvakihi seest mingi imenipiga välja kõhulihased ?

    Loe tema küsimust…mis harjutusi jõusaalis tegema peaks rohkem

    detsember 12, 2009 at 12:34 p.l. in reply to: Väike õllekõht hakkab tekkima. #241748
    Eluminal
    Member

    Ma Staabi ja Sidepataljonis. Ja ausaltöeldes ei tehta siin suur midagi. SBK-ajal oli küll aga nüüd kui ise ei tee siis ega keegi ei sunni ka. Aeroobne treening on siis pikem jooksmine nagu ma aru saan. Millised jõusaaliharjutused rohkem kasu tooks?

    Iga sugused kõhulihaste harjutused

    detsember 12, 2009 at 12:20 p.l. in reply to: Peksa saamine #241743
    Eluminal
    Member

    No nii palju kui ta asjast rääkis, siis on arusaadav, et hädakaitse piire ületas kindlasti…

    Pildi taskusse panemise koha pealt mõtlesin mina kägistamist. Kui kellegi korduvalt nokki lööd, siis on see ikka päris paha.

    Nagu Bas Rutten ütles, kägistad vastase ära siis tõmbad püksid maha ja kui vend ärkab siis rahvaga naerad ta üle!

    detsember 12, 2009 at 11:21 e.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #241731
    Eluminal
    Member

    ma usun et selle poksija jalg ei olnud nendeks löökideks valmis, aga pudzianowskit näeb kindlasti kusagil kõrgemal varsti ma loodan et bob sappiga

    detsember 12, 2009 at 12:11 e.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #241669
    Eluminal
    Member

    Ega ta juhuslikult bob sappi vend ei ole ? :roll: vb vaatas netist kuidas sapp kakleb ja tegi sama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2009 at 8:23 p.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #241602
    Eluminal
    Member

    kas toimus juba võistlus või tuleb alles?

    detsember 10, 2009 at 6:55 p.l. in reply to: Erineva kujuga rinnalihased #241347
    Eluminal
    Member

    Ei lihaste kuju ei saa muuta, on nii nagu on

    vb mingi ilulõikusega

    detsember 10, 2009 at 2:33 p.l. in reply to: Nõrkus? #241275
    Eluminal
    Member

    Kas keegi seda teab et kui vabalajal on nõrkus aga trenni minnes kaob ära, mida sellest järeldada kas on tegu ületreeninguga?

    detsember 10, 2009 at 2:30 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #241273
    Eluminal
    Member

    no millal siuksel suurel 180 kilosel pulss ükskord alla läheb?Pold ju mõtet sinna saatesse ronida mune sügama:D

    Vaevalt et ta teadis kui raske see trenn on ja et pulss nii kiiresti lakke tõuseb…

    detsember 9, 2009 at 10:06 p.l. in reply to: MIS JUHTUB KUI TRENNI EI TEE JA KASUTAN TOIDULISANDEID JNE? #241149
    Eluminal
    Member

    Rahakotile lihtsalt mitte vajalik kergendus.

    Kas see mitte rasva ei lähe?

    Oleneb kui palju juua, põhimõtteliselt on võimalik sööki asendada valgu joogiga, kui sa kulutad vähem kaloreid kui sööd siis lähed rasva

    detsember 9, 2009 at 9:19 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #241138
    Eluminal
    Member

    tundub kamet lisaks ülekaalule on puudub enamusel seal ka haritus.pidev ropendamine ning muu jura.ma kihutaks sellised metsa kuskile ja vaadaku ise kuidas hakkama saavad.selliseid ei tahakski üksi treener aidata.

    Sellised sõnad tulevad inimese suust kes ei oska kirjutada…

    detsember 9, 2009 at 8:54 p.l. in reply to: Vend Vähi treeningkava #241128
    Eluminal
    Member

    Taga ajangi kvaliteeti, sellepärast kirjutasingi, hetkel teen edasijõudnute kava jaotatune viieks. Kuid kohati tundub, et kas ei saa piisavalt koormust või ma ei tea mis probleem on. Samas kui vaatan neljaks jaotatud kava, siis see on palju mahukam ja saab ennast korralikult ära väsitada nende nelja päevaga.

    Kui tahad 5 päeva nädalas teha siis võta 5’ks jaotatud kava.

    detsember 9, 2009 at 7:23 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #241092
    Eluminal
    Member

    Nojaaaaa……+2kg……+500 g- trennist pole vist juttugi. Sellessuhtes meeldib mulle usa saade ikka palju rohkem, et sellel on ikka point, ei lasta sedasi lulli lüüa….ja seal on ikka sellised inimesed kes tahavad ka alla võtta.

    Seal nad võtsid ikka mitmeid kilosi alla iga nädal

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 221 total)
1 2 3 … 13 14 15