Skip to main content

Eluminal

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 221 total)
1 2 3 … 10 11 12 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 5, 2010 at 7:29 p.l. in reply to: Uus kava #247364
    Eluminal
    Member

    Paljud väidavad, et alaselg ei taastu nädalaga ära.

    Aga kava on minu arust üsna mõistlik. Võib juhtuda, et svungi on pärast kükki natuke raske teha – kui tunned, et jalad on liiga väsinud, siis tee istudes surumist. Või tee svungi ja istudes surumist vaheldumisi üle nädala.

    Kas see tähendab et seljasirutust ei tohiks ka nädalas rohkem kui 1 kord teha?

    jaanuar 5, 2010 at 6:26 p.l. in reply to: Wake up Call #247351
    Eluminal
    Member

    On see siis tõesti hea?.

    On jäänud mulje, et igav või nii.

    Ei ole igav mine kohe vaatama

    jaanuar 5, 2010 at 2:47 p.l. in reply to: Vitamiinid #247319
    Eluminal
    Member

    Millist multivitamiini võtma peaks? Ma võtsin paar kuud tagasi c vitamiini ja mingid sügelevad punnid tulid, kas ma siis üldse ei tohi c vitamiini lisana võtta või olid halvad tabletid?

    jaanuar 4, 2010 at 1:56 p.l. in reply to: HIT kavad #247150
    Eluminal
    Member

    Palun vaata MF ajakirju. seal on päris mitmeid selliseid soovitusi. küll spets kava HIT osas pole, aga…. Arnoldi erinumbrist (märts 2009) muudatuste kava üks nädal on HIT järgi üles ehitatud. ehk siis viimane seeria on tööseeria kusjuures sellel kasutatakse erinevaid intensiivuse tõstjaid nagu drop sets, forced reps jne. Kavas on antud nädalaks 7 nädal.

    Pole probleemi kõik väljaanded on ilusti kapis olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 4, 2010 at 1:37 p.l. in reply to: Uus telesaade “Aktsioon” otsib osalejaid! #247146
    Eluminal
    Member

    Pooleks tunniks kulturismipoosidesse (või lihtsalt esteetiliselt ilusatesse poosidesse) kivistunuid oleks huvitav näha kuskil kaubanduskeskuses <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sellise jaburuse üle tahaks isegi naerda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 3, 2010 at 1:40 p.l. in reply to: Kava #247004
    Eluminal
    Member

    E, K, R oleks normaalne või T, N, L

    detsember 30, 2009 at 1:23 p.l. in reply to: Gröön VS Kiivikas #246354
    Eluminal
    Member

    Kas sõjaväes saab halvasti süüa??? Miks peaks saama nt 189 cm vend poole vähem süüa kui 192 cm vend??

    Erilised eided olete ikka, tsiviilis vist söötegi ainult restos..

    Aga miks peaks saama 200 cm vend sama palju kui 160 cmvend?

    detsember 30, 2009 at 9:22 e.l. in reply to: kaal #246267
    Eluminal
    Member

    No see ei ole just kõige arukam küsimus foorumis küsida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 29, 2009 at 3:23 p.l. in reply to: Klubi vahetus #245176
    Eluminal
    Member

    Ida keskuses on väga korralik jõusaal, ei tea palju maksab aga varustus on tasemel

    detsember 25, 2009 at 4:13 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #245348
    Eluminal
    Member

    Kasutasin otsingut ja kavatsen seda asja proovida. Tahaks näha seda tulemust.

    Tulemus on see et vesi on väljas ja paari päevaga jood sisse tagasi

    detsember 25, 2009 at 11:06 e.l. in reply to: Ka sellel aastal jaga FIT.- d abivajajatele ! #245320
    Eluminal
    Member

    Kui minule viitad, siis eksid rängalt.

    Mina tahan, et see toetus õigesse kohta läheb. Ma ei arva, et mina peaksin seda tingimata saama.

    Kuna me oleme demokraatlikus riigis, siis on ka minul õigus oma arvamust avaldada – seega , vähem aasimist !

    Pealegi pole ma eriti ühtegi toidulisandit kasutanud siiani – v.a vitamiinid. Seega mis mul selle toetusega ikka teha.

    Paljuga sa ise toetad siis?

    detsember 24, 2009 at 10:31 p.l. in reply to: YouTube videod #245273
    Eluminal
    Member

    Mida sa naerad, see video on minu ja mailmani parim saavutus seni siin elus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Palju õnne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 24, 2009 at 9:13 p.l. in reply to: YouTube videod #245257
    Eluminal
    Member

    Sai siis selline video tehtud kooli jõulupeo tarvis, tagasiside on oodatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    wtf?

    detsember 23, 2009 at 6:52 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #245028
    Eluminal
    Member

    Selle teema nimi peaks olema suur Andrus, 10 lehekülge sellest kui sitt vend ta on

    detsember 23, 2009 at 1:21 p.l. in reply to: räpane tänavakaklus #244903
    Eluminal
    Member

    Tundlik…

    Vb mõni lapsepõlve mälestus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 221 total)
1 2 3 … 10 11 12 13 14 15