Skip to main content

Eluminal

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 221 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Haarde tugevus #267477
    Eluminal
    Member

    rätiku viskad üle toru

    in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #266849
    Eluminal
    Member

    Tegi aasta trenni ja mõtles et on fedor emelianenko

    in reply to: Tim Sylvia vs.Marius Pudzianovski #197701
    Eluminal
    Member

    mariusz on täpselt Bob Sapp

    in reply to: Tiit Ilves #253330
    Eluminal
    Member

    600 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kvaliteet maksab.

    Ok tänud sulle

    in reply to: mis lihas? #240550
    Eluminal
    Member

    no pmst perearst pani mu pikali siis liigutas mu jalga ja küsis kas on valus, ei olnud, siis järeldas seda et liigesega on kõik korras ja olen mingi lihase ära venitanud, ütles et puhka paar nädalat ja kui terveks ei saa siis saadab ortopeedi juurde. läksin siis ortopeedi juurde, rääkisin talle ära mis perearst arvas ja siis ta ütles et lihase venitusest on põletik sisse tulnud ja tegi mingi süsti. Ütles et paari päeva pärast võin trenni minna ja kui ikka valutab, siis paari nädala pärast läheksin uut süsti tegema. Süstist polnud kasu ja tagasi ka ei läinud sest tundus et ta ei saanud aru mis mul viga on.

    Vahepeal sain juba terveks tegin ainult jõusaali mingi kuu aega siis käisin 2 nädalat tagasi poksimas oli kõik korras, aga nüüd laupäeval proovisin uuesti ja hakkas valutama jälle. (valu tuleb just sellest järsust keha keeramisest kui löön)

    Kust tead et asi just lihases, mitte selgroos? See et valu sinna kohta välja lööb, ei tähenda tingimata, et see ka selle alguskoht on.

    Mina soovitaks seda asja seljaspetsi Tiit Ilvese käest uurida http://www.tiitilves.ee, vbl aega kirja panna sinna.

    Kas Tiit tegeleb ikka lihastega ka? ja palju esmane visiit maksab? Õpilastele on soodustusi?

    in reply to: mis lihas? #236962
    Eluminal
    Member

    käisin perearsti ja ortopeedi(audenteses) juures mingit infot ei saanud öeldi et olen ära tõmmanud midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: mis lihas? #236691
    Eluminal
    Member

    http://www.wisdomwoman.com/nerve/wp-conten…hip-muscles.PNG

    sellel pildil võiks öelda et valu on selle iliacuse taga.

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #264712
    Eluminal
    Member

    Milleks kaltsium vajalik ja kas tglt ka pean koori s88ma?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    haha :mad: ei pea, ära üldse toorest muna söö.

    in reply to: “Erisaade” – kas Eesti mees on muutumas jobuks? #264643
    Eluminal
    Member

    üpriski mõtetu arutelu see käe surumine

    in reply to: massitsükli #264546
    Eluminal
    Member

    Palju neid harjutusi küll ei ole, pigem vähe, see meenutab jõu kava

    in reply to: “Erisaade” – kas Eesti mees on muutumas jobuks? #264545
    Eluminal
    Member

    Millagil peab see asi lõppema, neid poisse kellel on väikse õe püksid jalas on liiga palju tekkinud

    in reply to: Kes on eluaegse poolt? #185081
    Eluminal
    Member

    Kuule võiks jah nii olla, sest võistlejad ise teavad millega riskivad. See on muidugi teine teema, kui võistleja ei tea mida endale sisse sööb. Nagu Argo puhul. Ilma sarkasmita. Aga sellisel juhul, kes teeb kindlaks kas manustati tahtlikult ning mingil eesmärgil või teadmata. Samas, saan aru, et doping on doping, isegi kui seda teadmatult tarbida. Sellise juhul tuleb ennem uurida toidulisa või ravimi päritolu, kui see tundub kahtlane või ei ole tuntud.

    Ja kuidas sa kindlaks teed kas sõi meelega või kogematta? Kui dopingu proovis pos tulemuse saad siis järelikult oled tarvitand.

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #264444
    Eluminal
    Member

    pane siis juba muna koored ka

    in reply to: Kava- mis arvate? #264245
    Eluminal
    Member

    Olen ise ka kogend kükkides et viimasel kordusel vajun liiga ette sest kere on väsinud juba, ei kujuta ette küll et enne kükki teen selga ja kõhtu, selgroo lüli võib paigast minna ju

    in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #263924
    Eluminal
    Member

    Tim syliva aeg on ammu möödas ju

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 221 total)