eliviielo
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Medalid on ilusad
Medalid on tõesti ilusad.
Selline küsimus nüüd, et mida te soovitaksite kõige effektiivsemaks lihaste kasvatamiseks.
Ise olen siiamaani tarbinud ainult kreatiini ja teistest toidulisanditest nagu väga midagi ei tea.
Ise mõtlesin, et võiks osta midagi sellist, kuis mõtlesin, et äkki keegi oskab midagi muud soovitada.
http://www.ifit.ee/1…-standard-23-kg
või midagi sellist
Kui tarvitad ainult kreatiini hetkel, kas siis on plaanis jõunäitajaid suurendada või pigem massiivsust taga ajada? Saab ka leida kuldse kesktee.
Mina soovitaksin eelkõige tasakaalustatud täisväärtuslikku toitu lihase kasvatamiseks.
Valgupreparaadid on juhuks kui ei ole käepärast midagi asjalikku võtta. Toidulisandid on tänapäeva mugavus ja odavus/kallidus.
Ei näe neid pilte, ei tea kas asi on minus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sa ei ole kahjuks ainuke.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Terv, googeldasin tribuluse kohta ning paljud väidavad, et tribulus on neil tekkitanud günekomastiat just tribulus terretis.
Kas se on võimalik v6i on tegemist kuulujutuga? Kuna mul endal puberteedieast jäänud väike gyno siis tahaks teada. Ise kasutan hetkel BioTechUSA tribooster 2000mg
Ei ole ise pädev sellele 100% vastama, aga olen aru saanud nõnda.
Tribulus terrestris just peaks edendama meessuguhormooni testosterooni tootlikkust/ rasvaprotsendi vähendamist vastupidiselt naissuguhormoonile östrogeenile.
Puberteedieas on see poiste puhul päris tavaline, kuna esineb suguline küpsemine, hiljem peaks see taanduma iseenesest.
Kuna andro-toode ei ole täpselt testosteroon nagu keha toodab, vaid on lõppsaadus läbi erinevate biokeemiliste reaktsioonide kehas, siis selle muundamisega kaasnevad omad kõrvalnähud, milleks üheks võib olla ka günekomastia.
Samuti tuleks seda võtta nö kuuridena, et keha selle tootmist ei lõpetaks looduslikult: 6 nädalat kasutada ja 4 nädalane paus. Kauasemal kasutamisel keha liigselt harjub sellega, ning kui on võetud pausideta, ja siis lõpetada, pole kuskilt tagavara võtta ja kaldubki tulemus madala testosteroonini, ehk siis võib võrrelda, et on östrogeenile kalduvus. Samas tribuluse ektrakt ei tekita taolisi kõrvalnähtusi.
Günekomastia ehk rindade suurenemine meestel on põhjustatud mees- ja naissuguhormoonide tasakaalu häirest organismis.
Vananevatest meestest umbes 40%-l esineb günekomastia, neil on soodustatud meessuguhormoonide muutumine naissuguhormoonideks.
Lisaks võivad günekomastiat põhjustada: naissuguhormoone tootvad neerupealiste- ja munandikasvajad, maksatsirroos (maksa sidekoestumine), kilpnäärme ületalitlus (hüpertüreoos), kromosoomaalsed ehk pärilikud häired, mitmete ravimite ning narkootiliste ainete kasutamine.
Rind koosneb kahest peamisest komponendist: näärmekoest (tihe ja tugev) ning rasvkoest (pehme). Rasvkoe ja näärmekoe suhe rinnas on individuaalne ja günekomastia võib olla tingitud nii ühest kui teisest koe ülejäägist.
http://www.articlesp…-Boosters/39172
http://www.christina…omastia?nobox=1
http://www.inimene.e…id=751#Prognoos
Siit leiab ka palju ja kasulikku. http://www.muscleadvice.com/content/
Kui eksin, parandage.
Hiljaks jäänud, aga pakuksin Virge – kunagise keskkooliaegse kehalise kasvatuse õpetajanna nimi.
Oli üks parimaid õpetajaid ja vastavalt oma vanusele, kui ei eksi siis oli midagi üle 60, oli hullult krapsas ja aktiivne, tasemel võrkpallitreener.
Temast ainult head mälestused, kuna utsitas ja suunas personaalselt.
Naljaga: Virge – sõnast “virk”.
No eks ma üritan kilodega sulle vaikselt järele jõuda, wilksidega läheb veel aega …..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma vaatan, et sa oledki juba kilodega mul kannul.
Täna sai 2h enne trenni 1 Serious Massi seik ja peale trenni ka 1… tulemus.. peale õhtusööki kõht korralikult lahti.. Viimase tegin veega, usun et sellepärast .
Kahtlen, et sul sellepärast, et veega tegid. Siis oleksid enamusel kasutajatest põhjad alt ära.
Pigem, et said ainevahetuse korralikult tööle ja reageerib algul nõnda.
Kui oled seda toodet kasutama hakanud, siis alles tulevad igasugused nähtused välja, nt kõht harjub erinevate komponentidega vmt. Eks seal võib konstanteerima jääda, mis see õige põhjus on, kui endal pole midagi täpsustavat lisada.
Mis ära surusid siis?
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Põhiasja jätad mainimata ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Varu veel jäi sisse.
Täna sai siis surumist tehtud ja suureks rõõmuks tulid ka uued numbrid: 57,5kgx8 ja 60kgx6. See oli ka maksimum pingutus, varu enam sisse ei jäänud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tubli Laura!
Pean ka ennast varsti uuesti toorelt üles töötama, enda numbreid veel ei julge avalikustada.
Võtan ka julguse kokku ja lisan paar sõna. Täna siis toimusid mul koolisisesed lamades surumise meistrivõistlused (ilma varustuseta) Sisekaitseakadeemias. Kui ei saa särada Eestikatel, küll siis saab särada koolisisestel võistlustel.
Eli tuli Sisekaitseakadeemia lamades surumise meistrivõistlustel naiste absoluutkategoorias 1. kohale (nii wilksides kui ka max raskusega).
Küllap varsti panevad ka protokollid ülesse. Sai veidi proovida toorest surumist, kuna erilist vormi ei olnud võrreldes nt augusti aegsete aegadega, (mil veel särtsu oli), eks see särgitrenn ole veidi toorust alla viinud.
Peakohtunikuks oli kuulus legend Priit Paakspuu ise!
Väike valik on nt siin: http://www.fitness.ee/klubide-nimekiri
Tere ja tänan tähelepanu eest.
http://www.muscle.ee on tõesti alles valmimisjärgus ning toidulisandeid veel tellida ei saa. Back-end süsteemi praegu alles arendatakse.
Nagu Mikk juba eelpool mainis, tegu on opencart.com tarkvaraga mille demo versioonis on elektroonika tooted. Seetõttu on need ka veel meie leheküljel olemas.
Kui aega saame paneme kogu toidulisandite valiku ülesse. Elektroonikat me müüma ei hakka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Müüma hakkame erinevate tootjate toidulisandeid (Optimum Nutrition, Universal, BSN, Muscletech jne).
Parimat,
Olavi
56634012
Agarust ja teadmatust annab häbeneda.
Siirad vabandused.
Paistab, et tegu on tegemisjärgus asjaga. Ma ei suutnud leida avalikust veebist sellele lehele mitte ühtki viidet. Google ei ole teda indekseerinud. Tekib küsimus, kuidas teemaalgataja sinna sattus.
Sai igasuguseid kombinatsioone proovitud.
Kuna sai huvi pärast hakatud otsima toidulisandeid müüvate veebipoodide aadresse, et pärast statistikat teha nii hindade kui ka muu suhtes, mitte et ma tahaks katsejänesena kõik need veebipoed enda nahal järgi proovida. Endal kvaliteetne-usaldusväärne ostukoht olemas.
Põhisõnum on see,
1) leidub nt täpselt üht-sama toodet kardinaalselt erinevate ulme-hindadega
2) leidub palju erinevaid lehekülgi erineva tootevalikuga, üks kahtlasem kui teine
3) samas ei saa meenekaid veebipoode maha teha reaalselt eksisteerivate müügipunktide kohapealt, kuna kõigil ei ole taolisi ressursse tegutseda
4) veebipoed on alternatiiviks, kui endal elu kiire ja alati ei klapi poe lahtioleku ajad tööaegadega
5) leidub veebipoode, kus ei pruugi kõik faktiliselt seadusepärane olla, kuid tegutsevad kliendisõbralikult. Puudused: (nt kg hind märkimata, võõrkeelne tekst)
6) samas on veebipoodide rohkus hea, kuna saad ise valida paljude erinevate toodete-hindade seast, mis just sulle on sobiv
Toon ka välja mõned Eestis tegutsevad veebipoed, kes müüvad toidulisandeid (kindlasti on paljud nimed veel puudu):
http://www.fitshop.ee http://www.body-inter.com http://www.sportshop.ee http://www.muskel.ee http://www.bodyvision.ee http://www.sportlab.ee http://www.lihased.ee http://www.proshop.ee http://www.hardsport.eu http://www.loodusepood.ee http://www.fitnessline.ee http://www.spordipood.ee http://www.spordihai.ee http://www.tervis24.ee http://www.bonsuna.com http://www.nevene.ee http://www.nosterrex.ee http://www.hobisport.ee http://www.ifit.ee http://www.biopood.ee http://www.vianaturale.ee http://www.sportnutrition.ee http://www.jooksmine.ee http://www.fitnessnutrition.ee
