Skip to main content

Logi sisse
Kasutajanimi:

Parool:

Keep me signed in
Logi välja
Registreeru

Taasta salasõna

Eliomil

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Autor

Postitused
oktoober 21, 2008 at 7:37 p.l. in reply to: Valu vöökohas-alakehas-kubemes,kühmud, kubemelihase venitus-vigastus, kubemesong, song. Ja EV meditsiin #169714

Eliomil
Member

Proovi paar korda nii jooksma minna et pole umbes 2 tundi enne minemist söönud.

oktoober 7, 2008 at 5:13 p.l. in reply to: Mida võtta? #168161

Eliomil
Member

Mina võtaksin kindlalt proteiini.

august 27, 2008 at 7:08 e.l. in reply to: 2 küsimust toitumise kohta #164285

Eliomil
Member

Ma võin loomulikult eksida ja need 10 kilo võivad olla jõusaalist aga kaldun siiski arvama et algajal on raske esimese kolme kuuga nii palju massi juurde saada, eriti kui nüüd kasv sedaviisi vähenenud on.

august 26, 2008 at 8:40 p.l. in reply to: 2 küsimust toitumise kohta #164271

Eliomil
Member

Minu soovitus, proteiinist üksi ei piisa ja tulemuste nägemiseks on vaja korralikult süüa.

Arengus pole seisma jäänud midagi, kuna vanust ainult 15 siis esimese 3 kuuga tulnud

10 kg oli vaevalt jõusaaliand, pigem eaga kaasnev muutus.

Jätka samas vaimus, söö ja küll need 5 kilo ka varsti tulevad.
Autor

Postitused

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)