Skip to main content

elfriide

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 264 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 16 17 18
  • Autor
    Postitused
  • august 1, 2014 at 5:58 p.l. in reply to: SKG transformation journey #369138
    elfriide
    Member

    ma olen myproteinist tellinud omega3, bcaa, multivitamiine ja kanepiproteiini- siiani kõigega rahule jäänud.

    kui vadakuvalku tarvitan (harva), siis red23’st tellitud vital whey’d- väga rahul.

    juuli 30, 2014 at 10:23 e.l. in reply to: YouTube videod #369079
    elfriide
    Member

    juuli 30, 2014 at 10:20 e.l. in reply to: SKG transformation journey #369078
    elfriide
    Member

    oleneb, mida võiduks pidada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mde, kui me räägime debatist, siis see käib väitluskunsti reeglite järgi, s.t oluline on aus argumenteerimisoskus.

    juuli 23, 2014 at 8:51 e.l. in reply to: Vajaksin abi kaalu langetamisel. #368920
    elfriide
    Member

    seal oli ju “ning” vahel – mis siin arusaamatut oli?!? lihtne eesti keel.

    trenni osas tulevad kindlasti varsti ka asjalikud nõuanded.

    küll aga tundub, et 1200-1300 kcal on liiga vähe.

    juuli 21, 2014 at 9:21 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368868
    elfriide
    Member

    mul hakkas higi haisema- ammoniaagi lõhn väga selgelt, kuigi hästi õrnalt. ja teoreetiliselt peaks see tekkima rasvarohkusest ja madalast süsivesikute tasemest. samas olen täheldanud, et kui ma söön nii, et keha läheb happeliseks (palju töödeldud toitu, sealh kindlasti ka valku) ja vähe toorest köögivilja, siis tuleb oluliselt tugevam ja vastikum hais, kuid see ei ole ketoosi oma.

    kui ma kunagi olin taimetoitlane, siis oli keha lõhn väga nõrk ja selline.. “puhas”…

    ja piimatooted panevad mu keha spetsiifiliselt haisema (muide, üks jaapanlane ütles, et kõik eurooplased ja ameeriklased haisevad ja see olla piimatoodetest, eriti juustust. kommenteerida ei oska). eks igaühel on see kõik individuaalne nagu kõik muugi.

    juuli 21, 2014 at 1:13 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368859
    elfriide
    Member

    nojah, kelle jaoks söök on midagi nautimisväärset, kelle jaoks vaid mikrod ja makrod <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. ma ise kaldun selles osas ka pigem hedonismi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga kas oskad öelda, kui ketoosis olid, kui suur su makrode vahekord. mul ei ole olukord kunagi nii hulluks läinud (kuigi vahe on muidugi tuntav), kuid ma ei ole ka süsivesikuid kunagi väga madalale lasknud (no ikka see toidu nautimise teema ka väga oluline <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 21, 2014 at 8:18 e.l. in reply to: Martinkink blogi #368843
    elfriide
    Member

    millele peale deltalihase dipsid veel kahju võivad teha? Või millele tähelepanu pöörata tehnika osas?

    juuli 21, 2014 at 8:15 e.l. in reply to: SKG transformation journey #368842
    elfriide
    Member

    kas kinnastega ei oleks parem teha (kui peopesad ära lõhub)?

    juuli 21, 2014 at 8:14 e.l. in reply to: SKG transformation journey #368841
    elfriide
    Member

    nice shorts

    juuli 20, 2014 at 8:55 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368836
    elfriide
    Member

    põhimõtteliselt sa ise osundad ju ka ainult sinu seisukohti toetavaile isikuile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. ja eelviidatud “argumentum ad hominem”’i ei tulnud ka mitte kellegi teise klaviatuurilt.

    mde, see onu sööb keskmisest kodanikust kõvasti rohkem valku.

    huvi pärast igaks juhuks vaatasin, kas mapo väited vastavad tõele…. avasin mark sissoni “the primal blueprint’i”… ja ennäe imet, selle lõpus on mitu lehekülge viiteid uurimustele, artiklitele, raamatutele…..

    nii et vahelduseks võiks tõesti ASJAST rääkida, mitte kopida buklette sellest, kui rumalad ikka mõned on ja kuidas see grupp ikka igati halvem on sellest teisest….

    minu poolt kõnealuse vestluse lõpp.

    juuli 19, 2014 at 9:30 p.l. in reply to: Martinkink blogi #368817
    elfriide
    Member

    mismoodi sa lendamisega venitad (selle näitamise ajal oli ainult nägu kaadris <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kus siin see laik-nupp on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 19, 2014 at 9:17 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368816
    elfriide
    Member

    eenfeldti raamatus on küll mõned argumendid.

    ja no teadliktreening.ee….. andke palun andeks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 18, 2014 at 9:20 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368787
    elfriide
    Member

    no seda küll, et need 2 meest ei ole ametlikku UURINGUT kokku kirjutanud. neil on ainult aastaid kestvad edulood, kümned tuhanded inimesed … ei midagi tõsist… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vaene rootsi riik, kes sellise mittetõsiseltvõetava tulemuse peale oma toitumissoovitusi korrigeeris.

    aga see, et minu isiklik kogemus on oluline vaid minu jaoks – otse loomulikult! kelle elu ma siis veel elan? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 18, 2014 at 1:36 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368757
    elfriide
    Member

    seda on mark sisson ja andreas eenfeldt juba aastaid väitnud. ja minu isiklik kogemus kinnitab sedasama

    .

    juuli 15, 2014 at 1:12 p.l. in reply to: SKG transformation journey #368604
    elfriide
    Member

    absoluutselt nõus! ja noh, ma ise muidugi arvan ka, et võiks igakülgselt uurida ja lugeda ja õppida ja ma ise teen seda … samas kui seda ei tehta, ei lähe muidugi ka maailm veel upakile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oeh, laadi nüüd veel mõni pizzapilt ka üles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    minu lemmiksöögid….

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 264 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 16 17 18