Skip to main content

element

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 24, 2004 at 9:52 p.l. in reply to: mõnuained #43594
    element
    Member

    no tundub, et jälle indiviudaalne see värk!

    üks sõber teeb pidevalt kanepit ja aegajalt kokat aga jõudu tuleb ikka mühinal. 120kg rinnalt teeb ära. (19a)

    oktoober 14, 2004 at 2:10 p.l. in reply to: Kreatiin #41193
    element
    Member

    Kreatiini Kasutamine:

    Kasutamise esimesel viiel päeval 4 x 5 g (tl) päevas.

    Kas see tähendab, et 4 korda päeva jooksul tuleb võtta 5g, või korraga 4×5=20g segan valgusheigi sisse?

    Teen siis sellise sheigi, et mahla sisse proteiin ja kraetiin?

    oktoober 13, 2004 at 9:39 p.l. in reply to: Kreatiin #41188
    element
    Member

    Tänud kõigile kes vastasid…

    veel selline küsimus, et kuidas tarbida Kreatiini ja Whey lemon superit koos. Või üldse ära jätta whey lemon super kreatiini kuuri ajal??

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)