Eleanor

Tänan kõiki, kes vastasid. Sain juba nii mõndagi uut teada. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Eile juba sai uuritud BAV arvutit ja kõik söödu panin ka kaloriarvutisse kirja. BAV näitas mingisugune 1300 kcal aga sõin sisse kuskil 1500 kcal. Kas see tähendab, et pean vähendama?

Joogat olen mõelnud, kuid ma ei ole painduja tüüp. Ja sai siin vähe ringi vaadatud siis paistab, et oleks hea joosta rohkem ja igasugu lindid ja rattad.

Mhmm.. ja paistab, et ei mingit stressamist või närvitsemist.. see saab raske olema.. kas kortisooli saab kuidagi mõõta?

Aaa ja kust ma seda teada saan, palju ma päevas ära kulutan? Noh, et süüa nii et ma selle ka ikka ära kulutaks?