elar
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Meeste -82.kg ja -90kg tase on päris korralik tegelikult. Juunior Kristjan Lee, kellest mina kuulnud ei ole, surus 180kg -82.5kg klassis. -90kg Lenbaumi 187.kg on ka päris hea, EMV-l proovis ta 181kg ja üles ei saanud, kui ma õigesti mäletan. 187.5kg on vist tema isiklik rekord võistlustel? Kristjan Kõrgmaa 182.5kg on ka OK tulemus – teda pole ka viimasel ajal kuskil võistlustel nähtud vist – nii et suht üllatusmees.
Kristajan Lee on jah väga andekas, see oli tal teine kord suruda Katanaga üldse. 180kg tuli väga kergelt ja kui natuke veel harjutada, siis pole 190 kaugel. Arturil oli see jah isiklik rekord. EMV-l oli ta natuke haige ja surus vana särgiga.
Kristjan Kõrgmaa oli minu jaoks müstika, surus 182.5 kg ilma särgita ja veel 85kg-se kaalu juures. Mees nägi ka surutud raskusele vastav välja.
Protokoll: http://www.rskpower.com/index.php?subactio…mp;ucat=39&
Maakonna võistlustel ei saagi oodata, et kohtunike tase oleks sama, mis EMV-l. Tihti ei ole kohalikud kohtunikud ka reeglitega kursis igas elemendis. Muidu korda läinud võistlus ja rõõm näha, et niipalju huvi ja osavõtjaid oli. Loodame, et kolmevõistlusega on veebruaris sama moodi.
Ega pole infot, millal Viljandis kolmevõistlus toimub. Eelmine kord sai käidud, siis toimus veebruaris.Igal aastal tavaliselt veebruaris aga hetkel täpsemalt ei tea. Eelmine kord oli väga õnnestunud võistlus, nii palju rahavast pole kaua aega võistlemas käinud.
Selge, tulen ka siis ilmselt. Ise võistled ka? Kas väljast poolt Viljandimaad tulnud sportlasi ei autasustata?Autasustatakse ka neid, kes kaugemalt tulevad.
Muidu Siim käis veebruaris Viljandis kolmevõistlusel. Tal kindlasti sellest positiivsed mälestused.
Kas see on legaalne võistlus? IPFist keeldu ei saa, kui seal võistled?Tegu ei ole mingi teise liiga võistlusega vaid tavalise maakonna meistrivõistusega. Analoogsed võistlused toimuvad ka teistes maakondades. Ma olen Viljandi maakonna mv osalenud alates 2005. aastast alates ja neid võistlusi on peetud juba pikki aastaid. Seega siin mingit probleemi ei ole.
3. VANUSE-JA KAALUKLASSID: Noored 14-19a. (k.a.) -56kg…..-90kg ja +90kg; täiskasvanud -56kg…..-100kg ja +100kg.Äkki need punktid seal “-56kg” ja “-90kg” vahel tähendavad seda, et ei viitsitud lihtsalt kõiki klasse välja kirjutada, kuid kehtivad ikka täpselt samamoodi nagu EMV-l?
Jah, täpselt nii nagu EMV.
Alustasin üle 5 ja poole aasta tagasi. Kaal oli siis u. 73 kg.
Rekordid olid siis:
lamades surumine 65 kg
kükk 130 kg (kuigi arvatvasti liiga kõrge võistlusreeglite kohaselt)
jõutõmme 160kg
Esimest korda võistlesin 2006. aasta veebruaris ja siis olid tulemused varustuseta sellised:
kükk 170 kg
lamades surumine 135 kg
jõutõmme 230 kg
Kaal oli selleks ajaks kõvasti suurenenud ja kaalusin u. 91 kg.
Hetkel võistlusrekordid varustusega
kükk 305 kg
lamades surumine 192.5 kg
jõutõmme 322.5 kg
Kaal u. 100 kg
IRISH DRUG FREE POWERLIFTING ASSOCIATIONIrish Single Lift Championships 2009
Rathcairn, Co Meath – 14/02/2009
Mujal maailmas on erinevaid jõutõstmise federatsioone liiga palju ja kandepind on neil enamikel üsna väike. Sellest ka madalad tulemused. Vähemalt saab igaüks meister olla.
Lamades surumine 187,5 kg
Kükk 310 kg
Jõutõmme 315 kg
Kõik tulemused varustusega.
Vanus 21, kaal u. 94 kg ja pikkus 185 cm.
Võisteldakse ju enda jaoks. Väiksemates jõutõstmise võistlustest võib selliste tulemustega vabalt osa võtta. Annab hea kogemuse ja motivatsiooni trenni edasi teha. Isiklikult mulle on alati suurimaks motivatsiooniks olnud võistlused ja trennitahe pärast võistlust alati tõuseb, sest näed, milline areng on olnud. Samuti motiveerib see, kui teised on tugevamad.
Mida rohkem võistled, seda suurem huvi tekib ala vastu. Samuti näed, kuidas asjad kõrgemal tasemel käivad. Saad tugevamaks, tuleb varustus ja näed, et polegi teistest nii palju maas kui algul tundus. Võrratu spordiala.
Tehtud.. plaan oli proovida 100kg aga juhtus nii et hakkasin tegema seeriaid. 55kg, 80 kg, 90 kg 95kg ja siis 100kg aga kui üles lükkasin 100 sisi tundus et krt oleks võinud ikka 110kg olla:D seega tnx nõuannete eest kõik;)Kui plaanis on 100kg suruda, siis 95kg soojenduse viimane seeria teha on ilmselgelt liig. Isiklikult teen viimase soojenduse (1 kordus) umbes 80%-ga plaanitavast rekordist (võistlustel algraskusest). Reeglina nii tehakse, aga seda, mis konkreetsele inimesele sobib ei oska keegi öelda täpselt. Igaüks peab leidma selle, mis talle sobib.
Paar korda kükis on jõud otsa saanud ja olen pidanud kangi üle pea ette lükkama. Kunagi kui alles kükiga alustasin siis käisin kangiga peaaegu ninali. Võttis küki isu mitmeks trenniks ära.
siin. Tundsin kuidas kang juukseid riivas ja hiljem oli väike tutt juukseid ka maas.Teiste äpardusi olen näinud lugematuid kordi.
