Skip to main content

-Egert

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 622 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 40 41 42
  • Autor
    Postitused
  • september 28, 2008 at 5:14 p.l. in reply to: MS Olympia, Fitness ja Figure 2008 tulemused #167280
    -Egert
    Member

    Äärmiselt koledad:S

    september 28, 2008 at 4:07 p.l. in reply to: Tulikuum saun ja jääkülm dush? #167271
    -Egert
    Member

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=1356

    september 28, 2008 at 6:40 e.l. in reply to: Tulikuum saun ja jääkülm dush? #167220
    -Egert
    Member

    Kuum saun laiendab veresooni, koheselt järele jahe dušh vms ahendab. Mängib veresoontega, muudab elastsemaks. Ja ega väga vahet pole, on sul seal saunas 100C või 130C, saunamõju saad kätte 100gagi.

    september 19, 2008 at 10:21 e.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166316
    -Egert
    Member

    Mängin Euro Truck Simulatorit:D:

    september 19, 2008 at 9:56 e.l. in reply to: Hommikune jooks #166310
    -Egert
    Member

    Mis ajast 5 jooksu nädalas? Noorteajal käisime ju iga päev va. tekkide kloppimisel. Nõrgad seerud olete <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ise käin 5 päeval nädalas hommikuti jooksmas, 2x nädalas tuleb koos hommikujooksuga 3 trenni päevas. Annab päevaks hea tunde küll, soovitan kõigil :roll:

    Reedel kloppimine, pühapäeval pole hommikuvõimlemist. Ja mina ei viitsi üldse neid noori jooksutada. Me, jaoülemad jookseme eraldi, noortest määrame kellegi vastutavaks.

    september 19, 2008 at 7:59 e.l. in reply to: Jay Cutler vs Ronnie coleman #166300
    -Egert
    Member

    Elajad:D

    september 19, 2008 at 7:54 e.l. in reply to: Hommikune jooks #166299
    -Egert
    Member

    Ärkan 6 korda nädalas kell 6:00. Viiel korral on hommikujooks. Sõjaväe vormipükstes ja saabastes. Natuke maad on asfalti peal joosta, see on suht ebameeldiv.

    september 17, 2008 at 9:22 e.l. in reply to: veredoonorlus #166140
    -Egert
    Member

    Küsisin ise ka verd andes, et kas toidulisandid nagu kreatiin ja valk midagi mõjutavad. Öeldi, et ei mõjuta.

    september 15, 2008 at 11:51 e.l. in reply to: Umberm66t #165982
    -Egert
    Member

    1.vanus: 20

    2.pikkus: 172

    3.kaal: 74kg

    4. Jalg 55cm

    5. Säär 38,5cm

    6.Biitseps: 36,5

    7.Kõht: 85 cm

    8.Rind: 98,5 cm

    september 14, 2008 at 4:14 e.l. in reply to: Harjutus, mis vajalik küki ja jõutõmbe rekordite kasvatamiseks: „TERE HOMMIKUST”… #165835
    -Egert
    Member

    Jalapäeval on mõistlik GMi teha seistes, kaasates ka rohkem jalgu?

    september 11, 2008 at 5:21 p.l. in reply to: Hardstyle #165559
    -Egert
    Member

    Ei taha nüüd tõesti maitse üle vaidlema hakkata, aga kuidas saab träna olla klassikalisele muusikale lähemal kui metal või üleüldse?

    Klassikalises muusikas oli inimese loomingulisus ja pilli käsitlemise oskus kõige ilusa taga, elektroonilise muusika juures piisab ainult mõnest nupuvajutusest…

    Ka viie aastane võib bassi mütsuma panna ja mõne pinina lisada, harva ka mõni lause… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Asjast sa midagi ei tea aga jutustad siin. Pole see midagi niisama nupuvajutamine. Ei tee ikka igaüks midagi normaalset valmis küll. Süntesaatorit kasutatakse väga palju sellise musa juures, mängitakse helid sisse.

    september 11, 2008 at 3:52 p.l. in reply to: Hardstyle #165550
    -Egert
    Member

    Hardstyle, hardcore, trance igal sekundil! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 4, 2008 at 11:40 e.l. in reply to: õnnetus revalis #164946
    -Egert
    Member

    Kurb. Tahaks teada põhjust…

    september 4, 2008 at 10:27 e.l. in reply to: Kasulik või idiootsus? #164929
    -Egert
    Member

    Kangi ühte otsa raskused, teine ots tühjaks jätta, ja aseta tühi ots toa nurka, kang kahe jala vahele ja tõstad kätega kangi ette kummardudes.

    august 22, 2008 at 4:08 p.l. in reply to: Omega 3 ja 6 rasvhapped #163924
    -Egert
    Member

    Purgil on kirjas, et päevases soovitavas koguses 1000mg kalaõli. Aga aktiivne, jõusaalimees peaks tarbima rohkem?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 622 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 40 41 42