Skip to main content

-Egert

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 241 through 255 (of 622 total)
1 2 3 … 16 17 18 … 40 41 42
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 12, 2010 at 6:04 e.l. in reply to: Küljelihased? #255692
    -Egert
    Member

    Ma isiklikult ei viitsi kohe üldse kõhu lihaseid teha kuid igasugused baasharjutused kus sa pead mingit raskust stabiliseerima treenivad neid lihaseid küll nagu näiteks kükk, rinnalevõtt, seistes õlapress, rebimine, tõukamine.

    Siiani täpselt samamoodi tegutsenud. Aga nüüd olen veidi vastupidavust hakanud tegema kõhule ehk siis kõhtu eraldi treenima.

    veebruar 12, 2010 at 6:01 e.l. in reply to: Fitnessi foorumlaste suvepäevad. #255691
    -Egert
    Member

    Valgurikas laager:D

    veebruar 10, 2010 at 12:36 p.l. in reply to: ravimiamet on eestis vist ise haige ? #255344
    -Egert
    Member

    Kui kuidagi ei saa siis kuidagi ikka saab..

    veebruar 9, 2010 at 8:00 p.l. in reply to: Hele õlu tugevdab luid #255249
    -Egert
    Member

    Külm tere piim > Saku Ice <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Samuti nagu külmale piimale on võimatu ei öelda:D

    veebruar 9, 2010 at 7:50 p.l. in reply to: Hele õlu tugevdab luid #255245
    -Egert
    Member

    Külmale Saku Ice’le on raske ei öelda.

    veebruar 9, 2010 at 2:08 p.l. in reply to: Liikuv neer #255159
    -Egert
    Member

    http://www.inimene.ee/index.php?disease=n&…ase&did=968

    veebruar 9, 2010 at 9:06 e.l. in reply to: Jõusaali tolad… #255109
    -Egert
    Member

    Vahel on käinud mõned tüübid niisama ühelt pingilt teisele, hing kinni tõmbavad plokki paar korda, siis niisama juttu ja korra biitsepsi paar kordust jne..

    veebruar 9, 2010 at 7:19 e.l. in reply to: Palju õnne, Marek Kalmus! #255088
    -Egert
    Member

    Õnne ja jaksu!

    veebruar 8, 2010 at 10:32 p.l. in reply to: S55 #255075
    -Egert
    Member

    “Joogi valmistamine: sega 3-5 mõõtelusikatäit S 55-te 200 ml vee või piimaga. Algul sega pulber vähese vedelikuga pudrutaoliseks massiks, seejärel lisa ülejäänud vesi või piim”

    Ja kui võtta selle järgi, et toote kaal on 420g, siis umbes 105g üks portsjon.

    veebruar 8, 2010 at 6:49 p.l. in reply to: Kehamassi indeks #255036
    -Egert
    Member

    Kehamassi indeks 25.6, aga jah, ei kavatse küll mingit kaalu alandama hakata kuna “ülekaal” pole rasva arvelt, peegel tõestab..

    veebruar 8, 2010 at 4:03 p.l. in reply to: YouTube videod #255011
    -Egert
    Member

    Pean oma sõnad osaliselt tagasi võtma, kui ütlesin, et magedad paroodiad tehakse videost “mis sul viga on”..

    See on küll hästi:D

    veebruar 7, 2010 at 10:58 p.l. in reply to: Hommikune kulturistiomlett #254945
    -Egert
    Member

    Vähisabad palju paremad..

    veebruar 7, 2010 at 10:27 p.l. in reply to: Taipoksi või Kickpoksi PÄRNUS? #254944
    -Egert
    Member

    Ammu ei ole enam Everlast, Power on nüüd. Ülejõe kooli taga.

    veebruar 7, 2010 at 6:09 p.l. in reply to: Närimiskumm #254855
    -Egert
    Member

    Pole selle nätsu närimise peale kunagi mõelnud, mis ta head või halba teha võiks!

    Inimesed tehke trenni, pole mõtet selliste tähtsusetute asjadega pead vaevata, mõtetu energiakulu!!!

    Igasugused teadmised on ju teretulnud.

    veebruar 6, 2010 at 11:04 p.l. in reply to: Hakkasin oma toitumisarusaamu blogima #254672
    -Egert
    Member

    Väärt mõte.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 241 through 255 (of 622 total)
1 2 3 … 16 17 18 … 40 41 42