-Egert

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 226 through 240 (of 622 total)

← 1 2 3 … 15 16 17 … 40 41 42 →

Autor

Postitused
veebruar 15, 2010 at 8:01 p.l. in reply to: Vitamiinid #256453

-Egert
Member

Kui väljas juhtub päike paistma, siis võimaluse korral kasuta seda võimalikult palju.

veebruar 15, 2010 at 8:46 e.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #256261

-Egert
Member

Kristina Šmigun-Vähi – 3

Tatjana Mannima – 23

veebruar 15, 2010 at 8:35 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #256255

-Egert
Member

Regulaarsel suitsetajal on veres alati vingugaasi ning see seob 6-10% hemoglobiinist, viimane seob hästi hapnikku. Seega suitsetajatel võib füüsiline jõudlus veidi nõrgendatud olla. Aga, et lihas ei kasva, see pole õige.

veebruar 15, 2010 at 7:44 e.l. in reply to: korgijook #256246

-Egert
Member

Ja mis see täpselt halba teeb sulle ?

Eeldan, et paneb igasuguseid lollusi tegema, seda veel vaja.

veebruar 14, 2010 at 9:44 p.l. in reply to: Abi trennieelse, -aegse ja -järgse toitumisega #256224

-Egert
Member

Kas keha sheigist saadud valku energiaks ei kuluta, kui süsikad otsa saavad? Päris vastikult täiskõhutunne tekib ka pärast sheigi joomist ju. Üsna ebameeldiv trenni teha kui kõhus miskit loksub.

veebruar 14, 2010 at 9:10 p.l. in reply to: toitumine #256212

-Egert
Member

teen kõhulihaseid nagu peab ja tulemusi on aga söön ikka samamoodi nagu koguaeg ja tahaks et yldse eriti rasva ei oleks äkki keegi oskaks toitumis kava soovitada mida syya hommik lõuna õhtu täpselt nagu mida ja kui palju.

http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=4631

Tuleb kasuks.

veebruar 14, 2010 at 8:28 p.l. in reply to: korgijook #256197

-Egert
Member

Ei võtaks elus seda jama endale kerre..

Edit: nagu ka kõike muud narkot (kanep kaasaarvatud)

veebruar 14, 2010 at 7:53 p.l. in reply to: Korralik treening #256188

-Egert
Member

Oleneb kuidas taastuda jõuad.

veebruar 14, 2010 at 7:51 p.l. in reply to: YouTube videod #256187

-Egert
Member

http://www.youtube.com/watch?v=H5lAS7H6tkg

Päris hull…

veebruar 14, 2010 at 5:56 p.l. in reply to: Kaloreid päevas #256163

-Egert
Member

Kas pekk kulutab energiat???

Mingil määral ikka jah.

veebruar 14, 2010 at 3:54 p.l. in reply to: kasv võib kinnijääda ? #256118

-Egert
Member

Jah aga kasvueas soovitan seljavigastusest suure kaarega mööda käia! Niiet suurimat ettevaatlikust…

Mina soovitaks ka pärast kasvuiga igasugustest vigastustest kaaaaarega mööda käia.

veebruar 13, 2010 at 8:57 p.l. in reply to: Õlaprobleemid #255974

-Egert
Member

Olen foorumit lugenud, mõned käinud ortopeedi juures ja on ka kasuks tulnud. Kui ma isegi läheks 2 kuud hiljem, kas oleks veel sellest kasu?

Kahjulik kohe kindlasti mitte..

veebruar 13, 2010 at 3:43 p.l. in reply to: Claudia Verela- fitness model and actress #255956

-Egert
Member

Silm puhkab…

veebruar 13, 2010 at 3:36 p.l. in reply to: MMA Raju 4 (13.veebruar 2010, Tallinnas) #255954

-Egert
Member

Ootan YTsse videoid juba:D

veebruar 12, 2010 at 6:51 p.l. in reply to: Kuusnõmme poisid möllavad Salu saalis #255839

-Egert
Member

Saal mulle meeldib:D Päris suured poisid ka..
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 226 through 240 (of 622 total)

← 1 2 3 … 15 16 17 … 40 41 42 →